Voleibol ejercicio: practicar la postura bajo la mano
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Practicar la postura bajo la mano
- Ejercicio para practicar la postura y el movimiento al jugar por debajo de la mano.
- Los jugadores (círculo rojo) barajan el peón en posición para el juego por debajo.
- Los jugadores pasan por debajo de la red y devuelven el balón.
- 10x y luego cambiar.
