Voleibol ejercicio: preparado en la red
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Preparado en la red
- El entrenador lanza el balón alto por delante (derecha).
- Un jugador entra por la parte delantera izquierda y se coloca por fuera (en una canasta).
- Presta atención al montaje:
- pelota arriba
- estirar las piernas
- Apunta bien el balón después de la puesta en marcha
- Establecer estancias superiores unas cuantas (10) bolas. otros niños recogen las bolas.
- Entonces todo el mundo con el ataque.