Voleibol ejercicio: recepción
Adecuado para las siguientes técnicas: defensa
Recepción
- Por 2 llaves al aro
- Un jugador se coloca delante del aro
- Debe correr hacia atrás
- El balón también se puede pasar en corto por lo que también hay que defender en corto
- Recepción atrás
Propiedades del ejercicio
4
2
Materiales necesarios:
6
6