Voleibol ejercicio: recepción y movimiento
Recepción y movimiento
- Situamos una la fila de jugadoras al final del campo en Z5
- Colocamos una colocadora en Z3
- El entrenador, desde el campo contrario, lanza un balón bombeado o tenso a la primera receptora de la fila
- La receptora debe pasar un balón preciso a la colocadora
- La colocadora tiene que colocar por Z4 a la misma receptora
- La receptora tiene que entrar rápidamente al remate
