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Voleibol ejercicio: recoger las bolas

Adecuado para las siguientes técnicas: enfriamiento

Recoger las bolas

  • En el centro del campo, se hace una gran plaza con 4 bancos. Dos jugadores se sitúan en él.
  • Todas las pelotas se distribuyen en la sala y los jugadores restantes se quedan esperando al entrenador.
  • Cuando el entrenador dice que empiece, los jugadores deben intentar meter el mayor número posible de pelotas en el cuadrado.
  • Los 2 jugadores que están en la plaza vuelven a lanzar las bolas.
  • Al cabo de 1 minuto comprobamos cuántas bolas hay todavía en el cuadrado.
  • ATENCIÓN:
    • Sólo puedes lanzar 1 bola a la vez dentro o fuera de la plaza.

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: