Voleibol ejercicio: redondear el ataque
Adecuado para las siguientes técnicas: ataque
Redondear el ataque
Elentrenador inicia el peloteo.
- Los jugadores deben manejar el balón y el tanto.
Todo:
- defender
- avanzar
- atacar
- bloquea
- condicionalmente
Mover a un colocador (en la posición 2)
- el colocador debe asumir una posición defensiva inmediatamente después del set
- es el ataque por fuera, los otros 2 jugadores deben incorporarse inmediatamente
- es el ataque en el centro, se aplica lo mismo.
Todo a un ritmo alto y de alta calidad
Propiedades del ejercicio
4
12
Materiales necesarios:
12