Voleibol ejercicio: resolver en 3 (m. kool)
Resolver en 3 (M. Kool)
- El objetivo es jugar el balón de tres en tres. Esto requiere el compromiso de todos los jugadores.
- Por lo tanto, alinea a tres jugadores.
- Resuelven un balón lanzado (por el entrenador), jugando de tres en tres.
- La 1ª bola se pasa a la posición superior.
- El segundo jugador, que tiene el trabajo de jugador superior, corre hacia el lugar superior.
- El tercer jugador se prepara para el ataque.
- En primer lugar, mantener el balón en un lado de la red, no golpeándolo, sino atrapándolo.
- Entonces otros 3 jugadores se mueven para hacer lo mismo.
- Al otro lado de la red, se practica lo mismo con la otra mitad del equipo.
- Después de un tiempo, cuando el balón se juega regularmente de tres en tres, se juega realmente hacia el otro lado.
- El equipo del otro lado devuelve el balón de tres en tres.
- Etcétera; jugar durante el mayor tiempo posible.
- No hay puntuación, se trata de jugar de tres en tres.