Voleibol ejercicio: responder
Adecuado para las siguientes técnicas: condición
Responder
- 2 pares
- en la red por encima del hombro
- parte trasera de los brazos
- en la red el balón
- el otro está a 6 metros
- el jugador en la red ataca al otro defiende los balones después de 2 minutos de juego.
- el jugador en la red golpea la pelota a la altura de la rodilla del defensor, que pasa la pelota hacia atrás, toca la línea de fondo y obtiene una pelota de predicado a 3/4 de metro
- extender a los pases de balón en los que el jugador de la red juega el balón 2 veces antes del golpe de ataque, pero da el balón pinchado de inmediato