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Voleibol ejercicio: responder

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Responder

  • 2 pares
  • en la red por encima del hombro
  • parte trasera de los brazos
    • en la red el balón
    • el otro está a 6 metros
    • el jugador en la red ataca al otro defiende los balones después de 2 minutos de juego.
    • el jugador en la red golpea la pelota a la altura de la rodilla del defensor, que pasa la pelota hacia atrás, toca la línea de fondo y obtiene una pelota de predicado a 3/4 de metro
    • extender a los pases de balón en los que el jugador de la red juega el balón 2 veces antes del golpe de ataque, pero da el balón pinchado de inmediato

Propiedades del ejercicio

4
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: