Voleibol ejercicio: responder
Adecuado para las siguientes técnicas: bloque calentamiento
Responder
Juega fanáticamente en parejas.
Defensa en bloque con clavado
1 bloques primero en el centro y luego en la parte delantera izquierda
después de bloquear, se da la vuelta y defiende el ataque de 3
luego defiende (en picado) el balón corto del 5
2 es el siguiente
Vuelve
1 a la bola corta
3 al bloqueo
5 para atacar