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Voleibol ejercicio: rey de la corte
Adecuado para las siguientes técnicas:
defensa
general
Rey de la corte
Formar varios equipos.
El equipo ganador puede pasar por debajo de la red.
El equipo del lado opuesto hace el punto = se queda.
El otro equipo hace punto ==> cambio al otro lado de la red.
Elija la técnica
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Propiedades del ejercicio
Número mínimo de jugadores
1
Número máximo de jugadores
9
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles:
U19
U20
U21
U22
Seniors