Voleibol ejercicio: romper con el gabinete

Los equipos se quedan en 2 mitades.

• Un grupo se estrellará desde la sección de cajas.
• Recuerda la técnica.
• Codo hacia atrás, giro del cuerpo.
• Cada 3 bolas, cambio.
• El otro equipo defiende el smash, hasta un pase defensivo al SV.
• Tres de ustedes, otros despejan las bolas.
• Cuando el balón está fuera de los límites, cambia de lado.