Voleibol ejercicio: servicio de sujetadores desechables
Adecuado para las siguientes técnicas: servicio
Servicio de sujetadores desechables
Todos se colocan ligeramente delante de la línea de 3 metros con el balón. Lanza la pelota delante de ti en algo que esté delante de tu hombro de bateo. Suelta la pelota y caerá en la línea. Si lo hace, el lanzamiento es bueno.