Voleibol ejercicio: servicio-estafeta
Adecuado para las siguientes técnicas: servicio
Servicio-estafeta
Lo que este ejercicio también pretende imitar es el factor de estrés que conlleva un servicio.
Los jugadores se dividen en equipos iguales y se alinean en la zona de saque de la misma pista. El primer jugador de un equipo saca y recupera su balón. Después de que el siguiente jugador haya sido tocado, éste sirve y así sucesivamente.
Es importante que un jugador saque rápidamente, pero también debe ser impecable, de lo contrario la pelota debe ser recuperada y servida de nuevo.
5 rondas