Voleibol ejercicio: servicio profundo o corto
Adecuado para las siguientes técnicas: servicio
Servicio profundo o corto
La bola debe caer entre el 7 y el 9 o dentro del 3.
La pelota entre el 7 y el 9 debe ser golpeada con velocidad y presión, es decir, no con una curva.
Golpea el balón en profundidad directamente, o de 1 a 1
Última asignación 5 bolas entre el 7 y el 9 y 5 bolas entre la red y el 3, cuenta cuántas bolas correctas.