Voleibol ejercicio: servicio y defensa
Servicio y defensa
- Además de la técnica, la comunicación también es importante en el voleibol.
- Y ambos aspectos se aplican también a este ejercicio.
- Y reaccionar adecuadamente a las situaciones que van de forma diferente a la normal.
- En un ejercicio de este tipo se puede ver muy bien lo diferentes que son los jugadores.
- Tres jugadores se alinean para pasar (números 3, 4 y 5).
- El jugador 2 se coloca en el lado de la misma mitad. Los demás jugadores se preparan con el balón para sacar en el otro lado.
- El jugador 1 saca la pelota (y luego corre directamente hacia donde el jugador 2 ya está parado).
- Un jugador pasa el balón. Otro jugador da una configuración. Y el tercer jugador juega el balón por encima de la red. Los tres jugadores deben jugar el balón, ya sea con un pase, con una preparación o con un ataque.
- Cuando el balón está por encima de la red, los jugadores se giran: El 2 entra en el campo (donde estaba el 3) el 3 va al medio fondo, el 4 va al lugar del 5 y el 5 va al lugar de saque del otro medio.
- Entonces el siguiente jugador puede sacar, en el sorteo este es el jugador 8. Etc.
Lo que necesitas:
- 4 bolas
- 7-8 jugadores