Voleibol ejercicio: servir bajo la red
Adecuado para las siguientes técnicas: servicio
Servir bajo la red
- Ahora lanza el balón hacia arriba delante de ti y pásalo por el suelo bajo la red a tu compañero.
- Lanza el balón con las dos manos y apunta tras de sí.
- Salga de la caja al vomitar.
- RH: salir con la izquierda
- LH: salida con la derecha.
- Gira a través del brazo.