Voleibol ejercicio: servir y defender (pasar a 2/3 bajo) a ritmo

Adecuado para las siguientes técnicas: pasar

Servir y defender (pasar a 2/3 BAJO) a ritmo

  • Servidor trae el balón a ritmo,
  • Los jugadores defienden/pasan este balón a 2/3 (receptor)
  • El receptor atrapa el balón --> saque --> alrededor de los peones y sprint hacia el lado opuesto
  • Etc

drawing Servir y defender (pasar a 2/3 BAJO) a ritmo
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

8
12
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: