Voleibol ejercicio: silencio sobre el servicio
Adecuado para las siguientes técnicas: servicio
Silencio sobre el servicio
- Sólo un poco más bajo si es necesario
- Sírvanse por parejas en silencio unos a otros.
- el otro intenta jugar el oh y luego atraparlo, y así servir
- Preste atención al pie derecho (lb delante de rh, viceversa).
- servir primero recto, si es necesario también en diagonal.
- concentrarse en el servicio (botar la pelota 2 veces)
Propiedades del ejercicio
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