Voleibol ejercicio: sistema de prácticas en la parte trasera derecha
Adecuado para las siguientes técnicas: sistema
Sistema de prácticas en la parte trasera derecha
- El entrenador golpea un balón en el campo en el centro de la espalda donde se encuentra un pasador,
- Lo pasa a 2/3 .
- SV llega corriendo desde el lateral derecho y da un juego por fuera o por detrás.
- Atacan al otro equipo.
- Si es posible seguir jugando, el rally continúa.
- Si se hace un punto, se empieza a golpear el balón en el campo al otro equipo.
- Quién llega primero a los 3 puntos
- Luego rotas por 3 puntos
- ¿Por qué? Porque si no, tienes que saltar y atacar como lateral izquierdo dos veces seguidas y luego quedarte en el fondo del campo dos veces seguidas, después tienes variedad.
