Voleibol ejercicio: tenis de voleibol
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento general
Tenis de voleibol
- Juega un partido de tenis de volea contra los demás.
- En los niveles inferiores, la pelota puede rebotar una vez, en los niveles superiores puede rebotar una vez.
- En cuanto pierdes un punto, tienes que correr en círculos alrededor de la cancha.
- Hasta que queden 2, estos juegan una final.
