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Voleibol ejercicio: tirar el cuello

Adecuado para las siguientes técnicas: condición

Tirar el cuello

  • Alinearse en la red y lanzar la línea de 3 metros desde el cuello con un salto sobre la red y luego perseguirla rápidamente.
Agregar al entrenamiento

Propiedades del ejercicio

2
2
Materiales necesarios:
No se aplica
Adecuado para los siguientes niveles: