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Voleibol ejercicio: turbos

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa condición

Turbos

  • El grupo se divide en parejas.
  • Una pareja se sitúa en cada campo.
  • El entrenador lanza una pelota.
  • El equipo que anota un punto corre hacia los postes y recibe la siguiente pelota primero.
  • El equipo que se equivocó sale y se cambia por otro par.
  • (También se puede jugar de tres en tres si es más conveniente).

Propiedades del ejercicio

6
12
Materiales necesarios:
5
Adecuado para los siguientes niveles: