Voleibol ejercicio: volea y mejora del pase: volley and improving passing
Adecuado para las siguientes técnicas: pasar
Volea y mejora del pase: Volley and improving passing
Las jugadoras se colocan formando dos filas enfrentadas en cada una de las dos canchas.
- Deben realizar voleos altos de dedos en zigzag-zag.
- Comienza el ejercicio la jugadora en Z1 que pasa de volea a Z5.
- De Z5 a la jugadora del centro de la fila contraria.
- Ésta a la jugadora del centro de la fila contraria y la volea a la Z2.
- De Z2 a Z4.
- Después de que cada jugadora volee, debe desplazarse hacia donde hizo el pase.
