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Balonmano ejercicios

regate-y-pase

A regatea y pasa a B.
B regatea y pasa de nuevo a
CEnz.

Pasar para que el siguiente jugador se haga cargo del regate.



vomitar

Dos lanzamientos con rebote, de bajo rebote, de alto rebote, lo más fuerte posible a través del suelo.

Puntos de atención
Vigilar todo el
movimientoPie
bueno
delantePelota
en la mano, no pellizcar la pelotaPelota
a lo largo de la cabeza hacia delante