Fútbol ejercicios para la técnica pasando por
- Se expande en dos direcciones
- Ejecución sincrónica
- Garantizar un buen ajuste
- Los jugadores juegan un partido de, digamos, 8 contra 8 aquí.
- Cuando se marca un gol, el goleador debe coger una vasija de detrás de la portería y ponerla junto a su propia vasija.
- Si un equipo ha quitado todos los tarros de detrás de la portería, ese equipo ha ganado.
Para 7 a 12 jugadores Hacer un hexágono con los peones a unos 12-15 metros de distancia. En cada peón 1 jugador pero en el 1º -y 4º si son 8 jugadores- 2 jugadores.
- Uno de los jugadores de la pareja comienza con el balón.
- El jugador del peón siguiente se retira y pide el balón.
- El jugador que tiene el balón lo introduce.
- El jugador que pide el balón se da la vuelta y coge el balón.
- El jugador del peón siguiente se retira y pide el balón y el jugador que lo tiene lo mete, etc.
- El jugador que mete la pelota corre hacia el siguiente peón, y así sucesivamente.
Variantes:
- En el sentido contrario a las agujas del reloj y en el sentido de las agujas del reloj
- En lugar de girar hacia dentro y jugar hacia dentro, el jugador que juega hacia dentro pide un rebote y el jugador rebota el balón, tras lo cual el jugador que pidió el rebote juega el balón hacia dentro con el jugador del peón siguiente. El jugador que reboteó sigue corriendo y ahora pide un balón con la mano, y así sucesivamente.
Para más de 8 jugadores, más personas en algunos peones o ampliar el hexágono a un octágono.
- Ver foto
- Observe la ruta de senderismo correcta
- Coloca los peones como en la imagen
- Cada peón un jugador
- Se expande en dos direcciones
- Funcionan de forma sincronizada
- Garantizan un buen ajuste
- Ver imagen
- Ver imagen
- Preste atención al adoptar pilón derecho
- Tomar la derecha pase pase a la izquierda junto con la impresión
- Ejecución paralela del otro lado al mismo tiempo
- Coloca los peones como se indica.
- Mínimo 7 jugadores.
- 1x salida, 1x rebote y 2x pase largo.
- Asegurar un buen pase con el despegue.
- Seguir el juego después del pase.
- El jugador 1 y el jugador 3 pasan un balón largo a través de la portería.
- El jugador 2 y el jugador 4 cogen el balón y tienen que atacar.
- El jugador 1 y el jugador 3 tienen que defender.
- Si se juega 1 contra 1, los jugadores 2 y 4 pasan al ataque y los jugadores 1 y 3 se incorporan al fondo de la línea.
- Dividir el grupo en parejas. - Al jugar el balón, cogerlo en el aire. Jugar el balón alto directamente o de cabeza entre, por ejemplo, la línea de fondo y 16 metros.
- El jugador 1 con balón corre hacia atrás y el jugador 2 sin balón hacia delante.
- El jugador 1 lanza el balón al aire al jugador 2. Éste lo coge y lo juega hacia atrás. Éste lo coge y lo devuelve mientras corre hacia delante a velocidad constante.
- Alternar la pierna izquierda y la derecha
- Llevar bien el balón hacia un lado cuando se ataca.
Variantes:
- Jugar el balón hacia atrás directamente desde el aire con el interior del pie en las manos de la persona que corre hacia atrás.
- Balón por el aire y de vuelta a la persona que corre hacia atrás.
- El rojo pasa al azul.
- El azul da un pase en profundidad al blanco.
- Blanco trabaja fuera de la portería.
