Fútbol ejercicios
- Los jugadores juegan un partido de, digamos, 8 contra 8 aquí.
- Cuando se marca un gol, el goleador debe coger una vasija de detrás de la portería y ponerla junto a su propia vasija.
- Si un equipo ha quitado todos los tarros de detrás de la portería, ese equipo ha ganado.
- Tag: el tagger intenta quitar los chalecos de los pantalones cortos.
- Todos los demás jugadores tienen un chaleco metido en el pantalón por detrás
OBJETIVO
Crear oportunidades
DIMENSIONES
- Longitud: 40 metros
- Anchura: 20 metros
REGLAS DEL JUEGO
- Los atacantes marcan en una portería grande con portero, los defensas marcan en una portería pequeña
- Cuando el balón está en juego, se regatea.
- En el saque de esquina, los atacantes pueden regatear un nuevo balón desde la portería pequeña.
- Después de un rato, los equipos cambian de posición
- Ver imagen
- Formación en V en 2 lados 3 jugadores
- Jugador 1a, 2a, 3a y jugador 1b, 2b, 3b
- 1a rebota a 2a.
- 1a coge el balón tras el rebote y pasa con firmeza a 3b.
- 3b pasa a 2a.
- 2a redondea.
- 1a a 2a, 2a a 3b, 3b se une al lado A.
- El otro lado igual.
- Coloca los peones como en la imagen
- Cada peón un jugador
- Coloca los peones como en la imagen.
- El jugador 1 pasa al jugador 2.
- El jugador 2 se abre y da un pase en profundidad a la línea de fondo.
- El jugador 1 esprinta en profundidad hacia el pase en profundidad y lanza un centro al borde del 16. El jugador 3 comunica/llama y atrapa este pase o lo acepta o redondea directamente.
- El jugador 3 comunica/llama y atrapa este pase o acepta o redondea directamente.
- Coloca las porterías y los peones como en la imagen.
- El jugador 1 y el jugador 2 se enfrentan en la línea.
- El jugador 1 pasa largo y fuerte al jugador 2.
- En ese momento comienza el duelo, el jugador 1 corre directamente hacia el jugador 2 que entra en el duelo.
- Marca en 1 de las dos porterías, se permite marcar a 1,5 metros de la portería -marca con el peón.
- Jugador 1 rebote a Jugador 2.
- Jugador 1 da pase alto en profundidad a Jugador 3.
- Jugador 2 ofrece al borde 16.
- Jugador 3 pasa a través del suelo a Jugador 2.
- Jugador 2 se abre en banda 16, Jugador 3 ronda.
- Jugador 1 a Jugador 2, quien toca a Jugador 3.
- Jugador 3 se une a la fila del otro lado.
Disponer dos lados y ejecutar alternativamente.
- Ver imagen
- Preste atención al adoptar pilón derecho
- Tomar la derecha pase pase a la izquierda junto con la impresión
- Ejecución paralela del otro lado al mismo tiempo
- El jugador 1 y el jugador 3 pasan un balón largo a través de la portería.
- El jugador 2 y el jugador 4 cogen el balón y tienen que atacar.
- El jugador 1 y el jugador 3 tienen que defender.
- Si se juega 1 contra 1, los jugadores 2 y 4 pasan al ataque y los jugadores 1 y 3 se incorporan al fondo de la línea.
- El jugador 1 pasa el balón al jugador 2.
- El jugador 2 pasa al jugador 3.
- El jugador 3 pasa al ataque junto con el jugador 1.
- El jugador 2 defiende a los jugadores 1 y 3.
- El portero 1 intenta atrapar el balón.
1. Escalera 3 variantes:
- Cada peldaño 1 escalón.
- Dos pies dentro.
- Pie dentro, pie fuera.
2. Tirar sprint hacia el peón.
3. Eslalon alrededor del peón con balón:
- 1x pie bueno.
- 1x alterno.
- 1x balón rodando bajo el pie a izquierda y derecha.
4. Uno-dos con entrenador.
5. Regate a través y pase con tijera.
6. Luego redondear.
