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Fútbol ejercicios

  • Se expande en dos direcciones
  • Ejecución sincrónica
  • Garantizar un buen ajuste
drawing Ejercicio de pases paralelos Atlético
  • Se expande en dos direcciones
  • Ejecución sincrónica
  • Garantizar un buen ajuste
drawing Ejercicio de pases paralelos Atlético
  • Los jugadores juegan un partido de, digamos, 8 contra 8 aquí.
  • Cuando se marca un gol, el goleador debe coger una vasija de detrás de la portería y ponerla junto a su propia vasija.
  • Si un equipo ha quitado todos los tarros de detrás de la portería, ese equipo ha ganado.
drawing Combínalo con comidas
  • Tag: el tagger intenta quitar los chalecos de los pantalones cortos.
  • Todos los demás jugadores tienen un chaleco metido en el pantalón por detrás
drawing Buen final

OBJETIVO

Crear oportunidades


DIMENSIONES
  • Longitud: 40 metros
  • Anchura: 20 metros
REGLAS DEL JUEGO
  • Los atacantes marcan en una portería grande con portero, los defensas marcan en una portería pequeña
  • Cuando el balón está en juego, se regatea.
  • En el saque de esquina, los atacantes pueden regatear un nuevo balón desde la portería pequeña.
  • Después de un rato, los equipos cambian de posición
ataque-forma-4-contra-3-k-gol-grande-y-gol-pequeno
fútbol-ejercicio-Ancross-Form-4-TEGEN-3-K-GROUND-TOAL-AND-SMEAL-TOAL.webp 19.78 KB
  • Ver imagen
  • Formación en V en 2 lados 3 jugadores
  • Jugador 1a, 2a, 3a y jugador 1b, 2b, 3b

  • 1a rebota a 2a.
  • 1a coge el balón tras el rebote y pasa con firmeza a 3b.
  • 3b pasa a 2a.
  • 2a redondea.
  • 1a a 2a, 2a a 3b, 3b se une al lado A.
  • El otro lado igual.
drawing Ejercicio de redondeo en posición V
  • Ver foto
  • Observe la ruta de senderismo correcta
drawing Ejercicio de pase
  • Coloca los peones como en la imagen
  • Cada peón un jugador
drawing Ejercicio de ajuste de triángulos
  • Se expande en dos direcciones
  • Funcionan de forma sincronizada
  • Garantizan un buen ajuste
drawing Ejercicio de pase
  • Coloca los peones como en la imagen.
  • El jugador 1 pasa al jugador 2.
  • El jugador 2 se abre y da un pase en profundidad a la línea de fondo.
  • El jugador 1 esprinta en profundidad hacia el pase en profundidad y lanza un centro al borde del 16. El jugador 3 comunica/llama y atrapa este pase o lo acepta o redondea directamente.
  • El jugador 3 comunica/llama y atrapa este pase o acepta o redondea directamente.
drawing Acabado con pase en profundidad y cruzado
  • Coloca las porterías y los peones como en la imagen.
  • El jugador 1 y el jugador 2 se enfrentan en la línea.
  • El jugador 1 pasa largo y fuerte al jugador 2.
  • En ese momento comienza el duelo, el jugador 1 corre directamente hacia el jugador 2 que entra en el duelo.
  • Marca en 1 de las dos porterías, se permite marcar a 1,5 metros de la portería -marca con el peón.
drawing Partido 1 contra 1 con 2 goles
  • Jugador 1 rebote a Jugador 2.
  • Jugador 1 da pase alto en profundidad a Jugador 3.
  • Jugador 2 ofrece al borde 16.
  • Jugador 3 pasa a través del suelo a Jugador 2.
  • Jugador 2 se abre en banda 16, Jugador 3 ronda.
  • Jugador 1 a Jugador 2, quien toca a Jugador 3.
  • Jugador 3 se une a la fila del otro lado.
Disponer dos lados y ejecutar alternativamente.
drawing Redondeo con pase en profundidad y rebote 2 lados