Fútbol ejercicios

  • El balón debe ser jugado a través de la combinación hacia el lado opuesto.
  • Un jugador neutral se sitúa en ambos lados cortos.
drawing Posición de juego de campo largo a través de la construcción (P02)
  • Los jugadores neutrales se mantienen al margen.
  • El juego es con los objetivos de los alumnos.
  • Los defensores pueden marcar directamente después de tener la posesión del balón.
  • Los atacantes deben pasar por encima X veces.
drawing Juego de posición con jugadores de línea (P03)
  • En la mitad del campo y con una gran portería, se juega el tiempo extra.
  • Los jugadores neutrales permanecen en el flanco, pero se mueven (ofrecen).
  • La defensa puede marcar un pequeño gol de pupila cuando gana el balón.
drawing Juego de posición 6x4+K en medio campo (P04)
  • Muchos movimientos de balonmano.
  • Liberarse en un espacio limitado.
drawing (W01) WU Balonmano
  • El delantero juega con el hombre de atrás, de espaldas a la portería.
  • Variaciones: Alejarse durante un tiempo o abrirse y reducirse.
drawing (A03) Redondeo del delantero tras el giro
  • Pases.
  • Patada.
  • Acabado.
drawing (A06) Forma de acabado con hundimiento 9
  • Ajuste.
  • Sube el volumen.
  • Pasa entre los sombreros.
  • Inmediatamente después, pasar al lado.
  • Tenga en cuenta.
    • Después de pasar por el lado, corre hacia el lado opuesto del pase.
drawing (W05) WU abrir y jugar en
  • Pase de patada con variaciones en la terminación y en la construcción.
    • El portero lanza.
    • El delantero pasa y se acerca.
    • Balonmano.
    • El portero dispara fuera,
    • Pase al delantero de espaldas a la portería.
    • Se da la vuelta.
drawing (A07) Pase de patada con balón largo y remate
  • Balonmano.
  • Bola larga.
  • Tiro fuera de los 16.
drawing (A01) Forma de acabado simple
  • Se trata de 2 rebotes seguidos de un balón largo.
  • Múltiples combinaciones para que más jugadores trabajen al mismo tiempo.
  • Variaciones:
    • Unirse.
    • Cruz alta.
    • Bola baja y apretada.
    • Balón desde la línea de fondo hacia atrás.
drawing (A08) Forma de acabado con doble pivote
  • Regatea alrededor de los sombreros.
  • Movimiento del pasador para el sombrero.
    • A la izquierda (variante).
    • A la derecha (variante).
  • Rodea el sombrero.
  • Regatea hacia el sombrero.
  • Flotar sobre la última pieza y detener la bola en el último sombrero.
    • Mantén la pelota cerca de tu cuerpo, con pequeños golpes.
    • El control es más importante que la velocidad
    • El movimiento de pase puede ser un paso lateral o un movimiento de tijera.


drawing Entrenamiento de drible pass drift
  • Regatea desde cada peón exterior.
  • Regatea hacia el peón interior.
  • Realiza el movimiento de pase (gorra, tijera) (variante izquierda o derecha).
  • Regatea del peón interior al exterior.
  • Cap alrededor de este peón exterior.
  • Regatea en diagonal al otro peón exterior adyacente.



drawing Regateo en estrella versión 2