Fútbol ejercicios
- Tres jugadores empiezan a regatear simultáneamente hacia el lado contrario.
- El defensor intenta quitarle el balón, y si lo consigue, se lleva un punto.
- Cuando los jugadores llegan al cuadrado central, pueden disparar a uno de los leones que se encuentran frente a la portería de los alumnos.
- Después de disparar a los leones, recogen el balón y vuelven a regatear por la zanja.
- Después de cierto tiempo, los defensores se cambian.
Tamaño: depende de la edad y la habilidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- Dos jugadores comienzan a regatear simultáneamente hacia el lado opuesto.
- El defensor intenta quitarle el balón, y si lo consigue, se lleva un punto.
- Cuando los jugadores llegan a la plaza central, pueden marcar (disparar) a la gran portería de los alumnos.
- Después de apuntar a los peones, recogen el balón y vuelven a regatear por la zanja.
- Después de cierto tiempo, los defensores se cambian.
Tamaño: según la edad y la capacidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- Ambos jugadores pueden anotar pasando el balón contra un peón.
- Cuando el balón está fuera, regatea.
- Regatea en un balón trasero o en un saque de esquina.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 10-20 metros.
Anchura: 15-30 metros.
Número de jugadores:
¢ 4-6 jugadores (posiblemente se intercambien en caso de gol, balón trasero o saque de esquina).
Equipamiento:
- Cada jugador un balón.
4-6 chalecos (2 colores).
16 conos.
- Tres jugadores comienzan a regatear simultáneamente hacia el otro lado.
- El defensor intenta robar el balón, y si lo consigue, obtiene un punto.
- Cuando los jugadores llegan al cuadrado central, pueden disparar a uno de los leones que se encuentran frente a la portería de los alumnos.
- Después de disparar a los leones, recogen el balón y vuelven a regatear por la zanja.
- Después de cierto tiempo, hay un cambio de defensores.
Tamaño: depende de la edad y la habilidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- Cuatro jugadores comienzan a regatear simultáneamente hacia el lado opuesto.
- El defensor intenta robar el balón, y si lo consigue, obtiene un punto.
- Cuando los jugadores llegan al cuadrado central, pueden marcar (pasar a la meta) en una de las dos porterías pequeñas.
- Después de apuntar a la pequeña portería, recogen el balón y vuelven a regatear por la zanja.
- Después de cierto tiempo, los defensores se cambian.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- Dos jugadores comienzan a regatear simultáneamente hacia el lado opuesto.
- El defensor intenta quitarle el balón, y si lo consigue, se lleva un punto.
- Cuando los jugadores llegan al cuadrado central, pueden marcar (pasar a la meta) en una de las dos porterías pequeñas.
- Después de apuntar a la pequeña portería, recogen el balón y vuelven a regatear por la zanja.
- Después de cierto tiempo, los defensores se cambian.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- Un jugador comienza a regatear hacia el otro lado.
- El defensor intenta quitarle el balón, y si lo consigue, se lleva un punto.
- Cuando los jugadores llegan al cuadro central, pueden marcar (disparar) a la portería del alumno.
- Después de haber disparado a la portería del alumno, recogen el balón y vuelven a regatear por el foso.
- Después de cierto tiempo, los defensores se cambian.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- Ambos jugadores pueden marcar pasando el balón a una pequeña portería.
- Cuando el balón está fuera, regatea.
- En un balón trasero o un saque de esquina, regatea.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 10-20 metros.
Anchura: 15-30 metros.
- El atacante con el balón comienza a regatear hacia la portería del alumno desde la línea de fondo, cerca de la portería pequeña. El defensor que no tiene el balón puede intentar sobrepasar al jugador y quitarle el balón.
- Ambos jugadores pueden marcar, los atacantes en la portería grande de los alumnos, los defensores en la portería pequeña.
- Cuando el balón sale, cambia de atacante y de defensor.
- Cuando el atacante ha disparado a la portería del alumno, vuelve a regatear a la posición inicial a través del foso.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- El atacante con el balón comienza a regatear desde la línea de balón muerto cerca de la portería pequeña hacia la portería de los alumnos. El defensor sin el balón puede intentar alcanzar al jugador y quitarle el balón.
- Ambos jugadores pueden marcar, los atacantes en la portería del alumno, los defensores en la portería pequeña.
- Cuando el balón está fuera, intercambiando atacante y defensor.
- Cuando el atacante ha disparado a la portería del alumno, regatea hasta la salida por la pequeña zanja.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros
- El atacante con el balón comienza a regatear desde la línea de balón muerto cerca de la portería pequeña hacia la portería de los alumnos. El defensor sin el balón puede intentar alcanzar al jugador y quitarle el balón.
- Ambos jugadores pueden marcar, los atacantes en la portería del alumno, los defensores en la portería pequeña.
- Cuando el balón está fuera, intercambiando atacante y defensor.
- Cuando el atacante ha disparado a la portería del alumno, regatea hasta la salida por la pequeña zanja.
Tamaño: depende de la edad y la capacidad.
Longitud: 15-25 metros.
Anchura: 10-15 metros.
- Los marcadores intentan golpear a un jugador con las manos
- Después de que un jugador sea marcado, tiene que quedarse quieto con las piernas abiertas
- El jugador puede ser "liberado" si otro jugador, que no está tocado, se arrastra bajo el jugador.
- Al cabo de cierto tiempo, los grifos cambian.
Tamaño: depende de la edad y la habilidad.
Longitud: 30-40 metros.
Anchura: 20-25 metros.