Fútbol ejercicios

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Ejercicio de pase corto con impresión

Ejercitar ejercicios de pases cortos. Vea la ilustración para la alineación.
Nota:

Al tomar el pilón derecho.
Pase en el lado derecho a la izquierda en relación con el despliegue.
Realiza el otro lado en paralelo, al mismo tiempo.

drawing Ejercicio de pase corto con impresión

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Triángulos de perforación de paso

Los jugadores se colocan junto a un pilón y pasan al siguiente jugador hasta que el balón vuelve al jugador 1.
Para que el juego sea más rápido, puede haber varios balones en el campo.

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Montaje en superficie - WDR 1

2 atacantes contra 3 defensas y portero.
En otros tamaños de grupo 3 contra 4 o 2 contra 1 y así sucesivamente.
Objetivo: El objetivo es conseguir que el portero pase el balón a uno de los 3 defensores.

El balón comienza con los 2 atacantes. Juegan el balón en profundidad para que el portero tenga una salida realista.
El portero puede atrapar el balón, cogerlo y demás.
Los tres defensores deben estar constantemente con el balón
El portero intenta hacer llegar el balón a uno de los tres defensores
.
La tarea de los atacantes es interceptar lo antes posible para dificultar la construcción del juego por parte de los defensores
La tarea de los defensores es conseguir que el balón sobrepase la línea a través del juego combinado/construcción, y luego de nuevo desde la salida.

Cuando los 2 atacantes capturen el balón, vuelve a empezar.

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Aprobación del WDR - 2

2 jugadores
El jugador 1 bota el balón hacia el jugador 2 mientras el jugador 2 corre hacia atrás y el jugador 1 hacia adelante.
En cuanto esté en el otro lado, gire para que el jugador 1 corra hacia atrás.

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Acabar en gol - WDR -2

Jugadores en un lado de la portería junto al poste.
1 mano en el punto de penalti.
El jugador debe pasar con fuerza, esprintar alrededor del balón de mano y terminar.

Opción: objetivo grande o objetivo pequeño.

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Acabar en gol - WDR -1

Pasa desde la línea de medio campo, indica hacia dónde quieres que vaya el balón, hacia la izquierda o hacia la derecha, y dispara bajo hacia tu propia esquina de forma controlada, pierna derecha/esquina derecha, unas 5 veces.
Pasar desde la línea de medio campo, indicar hacia dónde quieres que vaya el balón y disparar por bajo hacia tu propia esquina en la pierna derecha/esquina derecha, unas 5 veces.
Pases desde la línea de medio campo y ángulos libres y tiros libres, unas 5 veces.

Opción: objetivo grande o objetivo pequeño

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Juego de posición - acabado

En los goles pequeños 2 contra 1 + 1 portero. Más bien 3 contra 2, 4 contra 3, etc.
Campo vallado.
Objetivo: correr libremente, elegir la posición, marcar después de la acción , ¡no disparar desde lejos!

Después de4 o 5 acciones date la vuelta.
En total 4 veces para que todos pateen 1 vez y defiendan 1 vez.

Varia
: Igual que el anterior, pero luego 2 contra 2 / 3 contra 3 / 4 contra 4, etc.

Importante: Carrera y acción libre, no marcar a distancia.
Posibles condiciones: Pasar por encima un número mínimo de veces.

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Aprobación del WDR - 1

Pase largo y directo por tierra o aire del jugador A Rojo al jugador B Azul.
El jugador A corre hacia el sombrero en el lado corto.
El jugador B toma el balón limpiamente y lo pasa al jugador A.
El jugador B corre hacia el sombrero en el lado corto.
El jugador A toma el balón limpiamente y lo pasa directamente por el suelo o el aire al jugador B.

Repite 4 pases directos del jugador A y 4 cruces del jugador B.
Luego repite pero cambia el cruce del jugador A y el paso directo del jugador B.