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Fútbol ejercicios

Moviéndose entre líneas y pensando siempre en el futuro
Ejercicio de pase con juego entre líneas y movimiento inverso
Ejercicio de pase: grupo reducido, máximo dos golpes
  • Ejercicio de pase: entrar en el balón, jugar y avanzar

  • El jugador ''BLANCO'' se hunde para recuperar el balón del portero.
  • El portero pasa el balón a ''BLANCO''.
  • El jugador ''BLANCO'' regatea hacia el jugador ''AZUL''.
  • En su punto de partida, pasa al jugador ''AZUL'', el ''BLANCO'' sigue corriendo.
  • El jugador "AZUL" rebota el balón a "BLANCO".
  • El jugador ''BLANCO'' pasa al jugador ''ROJO''.
  • El jugador ''ROJO'' regatea hacia el 16.
  • Alrededor del centro del campo, ROJO pasa a AZUL2.
  • El jugador "AZUL2" rebota el balón a "ROJO".
  • El jugador ''ROJO'' dispara el balón a puerta.
  • El balón sigue jugándose.
  • El BLANCO toma la posición del AZUL.
  • El AZUL toma la posición del ROJO.
  • RED toma la posición de BLUE2.
  • BLUE2 toma la posición de portero. (no es necesario si tienes un portero habitual).
  • Mínimo 5 personas, para conseguir y mantener la velocidad al menos 7.
drawing Pase/Trabajo/Carrera
  • Entrenamiento especial para porteros, reacción.
drawing Entrenamiento de porteros (7)
  • Pases, patadas y remates.
drawing Forma de acabado con hundimiento 9 (A02)
  • Pasa, muévete rápido.
drawing Mariposa WU
  • Combinación por la banda, se manda al exterior y cruza.
drawing Ataque de flanco con cruz (A04)
  • Dentro del campo definido, el juego es 4x4.
  • Un jugador neutral se sitúa en cada borde.
  • No puede entrar en el campo, sino que debe moverse (oferta).
  • Intercambiar es fácil cuando cada equipo tiene su propio color.
drawing Juego de posición 8x4 con 4 jugadores neutrales (P01)
  • El balón debe ser jugado a través de la combinación hacia el lado opuesto.
  • Un jugador neutral se sitúa en ambos lados cortos.
drawing Posición de juego de campo largo a través de la construcción (P02)
  • En la mitad del campo y con una gran portería, se juega el tiempo extra.
  • Los jugadores neutrales permanecen en el flanco, pero se mueven (ofrecen).
  • La defensa puede marcar un pequeño gol de pupila cuando gana el balón.
drawing Juego de posición 6x4+K en medio campo (P04)