Hockey ejercicios para la técnica ataques

  • A comienza con el balón y lo pasa a B.
  • D cierra la línea de paso entre A y B.
  • E empieza a presionar a B.
  • F quiere interceptar el pase entre B y C.
  • A,B,C quieren marcar en la portería en la línea de fondo.
  • D, E, F quieren mantener el balón en ese lado y si lo capturan marcar en la portería de la línea de medio campo.
drawing bloque 4 ejercicio 2 prensa de media cancha
  • Empiezas en la línea de 25 yardas.
  • Da un pase a la izquierda.
  • Este jugador pasa a un jugador en el borde del círculo.
  • Que conduce algo.
  • Juega el balón en el círculo y dispara a portería.
drawing Pase - finalice
  • El balón comienza con el jugador 1, que corre hacia la línea de fondo, se gira cerca y pasa el balón en la carrera al jugador 2.
  • El jugador 2 corre hacia los 23, gira a la derecha y empuja el balón hacia el jugador 3.
  • El jugador 3 intenta correr hacia la cabeza del círculo pero recupera el balón en el ion y lo pasa al jugador 4.
  • El jugador 4 corre hacia la línea de balón muerto y pasa el balón al círculo de cabeza.
  • El jugador 3 ha corrido tras el pase y se ha colocado entre el círculo superior y el punto central y elegirá a partir de aquí si rematar o jugar en la punta.
  • El jugador 1 está listo para la punta.
  • Dirección del juego en orden cronológico.
drawing Desplazamiento y ataque a través de la línea de fondo
  • El jugador 1 juega la pelota al jugador 2 en el peón A.
  • El jugador 2 mueve el balón hacia un lado.
  • Desde aquí, el jugador 3 corre hasta la línea de puntos y pasa el balón al jugador 2 en el peón B.
  • El jugador 2 da vueltas en el círculo de la cabeza y corre hacia C.
  • Aquí recibe el balón del jugador 1 y remata de revés.
  • Date la vuelta:
  • 1- 3 -2.
  • En la posición dos los jugadores esperan en el centro del triángulo.
drawing Redondeo
  • D juega con A
  • C1 huye a la posición C2
  • B1 se pone delante de su defensor en la posición B2
  • A pasa a B2
  • B2 arranca y pasa a D, que se acerca a la línea de banda.
  • D recoge y pasa dinámicamente a C2
  • A partir de ese momento, comienza el 3 vs 2 donde A B2 y C2 construyen un ataque en el círculo contra V1 y V2
  • COMPRAR
  • A pasa a B1
  • B2 pasa a C1
  • C2 pasa a D
  • D pasa a A
drawing Construyendo el ataque por la izquierda y la derecha con 3 vs 2
  • Forma de juego con 2 equipos y 1 portero.
  • Si hay un número impar de jugadores, un jugador (preferiblemente un centrocampista) es un jugador neutral que siempre pertenece al equipo BB.
  • El derecho de ataque se toma sobre la línea de 23 metros dando tres pases.
  • El derecho de ataque sólo se pierde cuando la otra parte ha ganado el derecho.
  • Una intercepción no cambia esto.
  • El córner de penalti provocado por 3 es un balón de penalti (el objetivo es centrarse en la efectividad en el círculo).
  • 2 x 10 minutos con 5 minutos de descanso (situación de partido).
  • Cada equipo puede obtener una asignación como prensa completa / media cancha / poner presión sobre cierto jugador cuando recibe el balón para mejorar la estrategia y el entrenamiento.
  • Asegúrate de que hay suficientes balones a lo largo de las líneas para que pueda haber un ritmo alto de balones.


drawing Derecho de ataque
  • Acabar en la portería.
  • Todos se colocan en el borde del círculo y golpean el balón en la portería.
  • Esto se puede hacer con o sin un pequeño run-up.
  • Todo el mundo 2 bolas.
drawing Acabar en la portería
  • El jugador 1 juega el balón en carrera al jugador 2 que lo coge con el revés.
  • El jugador 1 corre hacia el círculo delantero.
  • El jugador 2 gira alrededor del pabellón C y empuja en movimiento al pabellón D el balón en la carrera hacia el jugador 3.
  • En el Peón F el balón es empujado con un rebote hacia la esquina donde el jugador 2 recibirá el balón.
  • El jugador 2 corre con el balón hacia el Peón G y lo empuja hacia el círculo de la cabeza.
  • A partir de aquí se completa.
  • Vuelta: A - B - E
drawing Balón rebotado en la esquina
  • 4 contra 4 a través de la izquierda y la derecha.
  • 3 equipos de 4.
  • 4 defensas + portero contra 4 atacantes.
  • Los defensores pueden anotar puntos pasando entre los conos con el balón (regate).
  • Los atacantes pueden marcar en la portería.
  • 3 x tiro es un balón de penalti.
drawing Defender y atacar dentro de los 23 / círculo
  • Contra una acumulación de prensa baja con 3 hombres.
  • 2 centrales y 2 centrocampistas anchos + delanteros en la línea de fondo.
  • Sencillo ejercicio de finalización a alto ritmo para practicar las líneas de pase.
drawing Construcción contra prensa baja (3 hombres)
  • El jugador ROJO sale de la plaza y se ofrece al jugador AZUL.
  • El AZUL pasa al ROJO mientras se ofrece.
  • El jugador BLANCO presiona a ROJO para que pase cerrado y pase de nuevo a AZUL (guardia).
  • El jugador ROJO acelera a la izquierda o a la derecha del cuadrado.
  • El jugador AZUL pasa el balón al jugador ROJO mirando hacia donde éste le pide el balón (de derecha o de revés).
  • RED toma el balón abierto y penetra en el círculo para rematar a puerta.
  • CONTINUAR.
  • EL ROJO SE CONECTA AL PRINCIPIO / EL AZUL SE CONECTA EN LA PLAZA.
drawing aceptación cerrada y juego de guardia, seguido de aceptación abierta y finalización en la portería
  • 4 defensas en la (acumulación)
  • 2 centrocampistas
  • 3 delanteros
  • 3 defensas (adversarios) + portero en círculo
  • Juega con el cuenco sin presión (siempre se puede añadir más tarde)
  • Los 2 centrocampistas se ofrecen desde el eje hacia atrás donde va el balón.
  • No se pasa a es ir a la línea y volver al eje.
  • No ofrecer en la línea de pase largo.
  • Estar jugado es abrirse y luego jugar con el delantero colgado o el extremo.
  • Después de jugar, continúa pasando a la posición de guardia.
  • Los 2 delanteros WINGLER se ofrecen en los 23m
  • El delantero PENDIENTE se ofrece en el ataque en la cabeza del círculo.
  • El delantero del VLEUGEL en el lado de la ayuda busca la posición de gol en el segundo palo.
drawing ataque de acumulación desde el tazón con 3 eliminatorias