Hockey ejercicios para la técnica ataques

A comienza con el balón y se lo devuelve a B primero.
Cuando B se hace con el balón, empieza el 3 contra 3 y los defensas pueden empezar a presionar.
Consejos para los delanteros:
- Practica el cambio de delanteros.
- Juega sólo el balón seguro.
- Recuerda los 4 cuadrados del círculo.
Consejos para los defensas:
- Mantén a tu hombre/mujer en el círculo.
- Empújalos hacia un lado.
- Presiona siempre el balón para que no disparen.

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Partido con dos porterías y un cuadrado en el centro del campo.
El balón no puede ser jugado a través del cuadrado. En ese caso, la pelota está en touch.
La intención es, por tanto, jugar al hockey fuera y no a través del eje del campo.

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Aprender a atacar utilizando el espacio sobre la derecha.

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A remata a puerta
B remata a puerta
Los defensas entran en el campo
C inicia el 3 contra 2
después del 3 contra 2, D comienza con un nuevo balón para iniciar el 4 contra 2

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Relevo 4

Los jugadores azul y rojo empiezan al mismo tiempo con el balón
Slalom alrededor de los 5 peones --> cruzar --> alrededor del peón verde y terminar en gol.
Si marcas, puedes tomar inmediatamente el camino más corto para tocar a tu siguiente compañero.
Si fallas; ancho, poste o el balón no llega a la portería, realizas una desviación a través del peón/triángulo rojo o azul.
- Los jugadores azules regresan por el peón azul y los jugadores rojos por el rojo.
Cuando hayan salido, se sientan en el suelo.
El equipo que primero tenga a todos los jugadores en el suelo gana el relevo.
Dependiendo del número de jugadores, puedes elegir que todos los jugadores hagan su turno dos veces.
Cambia de bando a mitad del ejercicio.

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1 contra 1

El entrenador dispone un cuadrado y reúne en él a todas las pelotas y jugadores.
El entrenador da un número a todos los jugadores. En este ejemplo, del 1 al 6.
El entrenador dice dos números cada vez. En este ejemplo, 3 y 5.
El jugador con el número 3 juega un 1 contra 1 contra el jugador con el número 5. El jugador que marca un gol recibe un gol.
El jugador que marca un gol consigue un punto.
A continuación, el entrenador dice otros dos números, tras lo cual se juega un nuevo 1 contra 1.
Los jugadores llevan la cuenta de cuántos puntos han conseguido.

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Superar

Excepto un jugador, todos los jugadores empiezan con el balón en la línea.
Intentan llegar al otro lado del campo sin perder el balón.
El defensor -jugador rojo- intenta arrebatar el balón a los jugadores -azules- y sacarlo del área.
Si un jugador pierde el balón y el balón es jugado fuera del área, está acabado.
Entonces ayuda al defensor a quitarle los balones y sacarlos del área.
El juego continúa hasta que todos los jugadores hayan terminado.
El último jugador que quede gana el juego.

Puntos de atención:

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Superslalom.

Este slalom se puede realizar de 4 formas diferentes:

Slalom normal: el jugador y la pelota avanzan por las puertas.
El jugador sigue moviéndose a la izquierda de las puertas y tiene la pelota a la derecha de su cuerpo.
El jugador sigue moviéndose a la derecha de las puertas y tiene la pelota en el lado izquierdo de su cuerpo.
El jugador se mueve a la izquierda de la primera puerta y el balón pasa por la derecha, el jugador se mueve a la derecha de la segunda puerta y el balón pasa por la derecha. El jugador sigue alternando esto hasta el final del slalom.

Después del eslalon, el jugador rodea la pelota en la portería y se reincorpora al fondo de la línea.

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