Hockey ejercicios para la técnica pasa
- 1 juega el balón a través de la barra a 2
- El 2 entra, toma una fuerte posesión, se desplaza hacia el eje del campo y juega por el travesaño hacia el 3
- 3 entra, recibe y juega con el corredor 2
- 2 entradas y disparos (altos) a portería
Lo mismo para 4,5,6 si hay suficientes jugadores para ellos
Voltea 1-2-3-1 (o 1-2-3-4-5-6-1)

- El defensor juega el balón hacia el lateral derecho.
- El medio derecho se mueve hacia adentro y el delantero derecho va en profundidad.
- El defensor pasa al lateral derecho.
- El lateral derecho se aparta y devuelve el balón al centrocampista.
- El centrocampista pasa el balón al otro defensa central que llega corriendo.
- Pase a la espalda izquierda y luego el mismo ejercicio que a la derecha.

- Meta; pasar largas distancias, en la carrera. Acabado y placaje de vuelta.
- A hace un pase largo a B,
- B conduce el balón hacia la derecha y juega en la carrera de C que dispara a puerta.
- Cuando se ejecuta el tiro el siguiente jugador en el turno de A pasa a D
- y D inicia un regate hacia la portería (marcando más allá del punto de penalti),
- C defiende este ataque.
- Rotación: A1BCDA2

- El jugador comienza en el peón azul y corre hacia adentro.
- Recibe el balón en la carrera y sigue corriendo.
- Antes de que el jugador llegue al cono rojo, el balón debe pasar al siguiente jugador.
- El medio centro pasa al medio izquierdo, el medio izquierdo al delantero izquierdo.
- La delantera izquierda la pone de nuevo delante del delantero.
- El delantero remata un centro y el extremo derecho anota por medio de una pelota de balonmano (punta).

- El centro llega corriendo y se encuentra con un hombre (rojo) que juega el balón al medio derecho que corre hacia el hueco de atrás.
- El centro pasa a la cabeza.
- El medio derecho juega el balón entre los defensores al delantero derecho que viene corriendo entre los defensores.
- El delantero derecho bota el balón hacia la izquierda (cabezazo) y corre a su hombre más allá de los defensores hacia el círculo.
- El centro tiene ahora dos opciones que afectan a la finalización:
- 1 Se la juega al delantero a la izquierda del cabezazo dentro del área del círculo.
- El delantero juega directamente a la portería O el centro al delantero derecho (y pasa por el segundo palo).
- 2 La pasa por delante del defensa central hacia el delantero derecho que llega corriendo.
- El delantero derecho la toca directamente en la portería O la inclina en el segundo palo, el delantero la mete.
- 1 Se la juega al delantero a la izquierda del cabezazo dentro del área del círculo.
- Consejo: Como el juego puede cambiar según las elecciones, ¡la comunicación es clave!
- Indica dónde quieres que vaya la pelota y llama a quién se la juegas.

- El jugador 1 juega el balón al jugador 2, tras lo cual el jugador 1 sigue corriendo
- El jugador 2 rebota con el balón al jugador 1,
- El jugador 1 alinea el balón entre los peones (el propio jugador no corre en la "caja de peones".
- El jugador 1 remata el balón a puerta
- El jugador 1 juega el balón al jugador 2, tras lo cual el jugador 1 sigue corriendo
- El jugador 2 rebota con el balón al jugador 1,
- El jugador 1 alinea el balón entre los peones (el propio jugador no corre en la "caja de peones".
- El jugador 1 termina con el balón en la portería
Puedes agilizar este ejercicio colocándolo en espejo en el otro lado, para que se pueda jugar desde 2 lados.
- Funciona como un juego normal, sólo que ahora hay un cuadrado en el centro.
- Si se produce un lanzamiento u otra falta, o si el balón se ha salido de los límites, el entrenador lanza un nuevo balón desde la plaza.
- No es necesario que sea al mismo equipo o al mismo lugar de la infracción.
- El tamaño del campo depende del número de jugadores.
- El jugador 1 juega el balón al jugador 2,
- El jugador 2 juega el balón al jugador 3,
- El jugador 1, por su parte, se ha acercado a la posición del jugador 2 para situarse un poco más abajo,
- El jugador 3 juega el balón al jugador 1,
- El jugador 2 ha corrido detrás de su balón y también se ha adentrado un poco más,
- El jugador 1 juega el balón al jugador 2,
- Repite hasta que alcances la meta.
- Primer pase de ancho
- los jugadores mueven el balón hacia adentro otro atacante se mueve hacia afuera
- 2 opciones caminando por el interior pasando por el exterior
En pareja o con tres jugadores.
recibiendo:
- Concéntrese en el agarre de las manos, en la mano izquierda puede leer su reloj.
- Empuja tu mano izquierda hacia adelante
- Dejó la comida en el frente
pasando:
- doblar la rodilla
- comida a la izquierda en línea con la pelota
- hombro izquierdo en línea con la rodilla izquierda
- golpear o abofetear
- Coloque un cuadrado como se muestra en el dibujo.
- hacer equipos de 3 personas.
- siempre debe haber 1 plaza libre.
- empezar con la pelota con la persona1 la persona siempre debe tener 2 posibilidades.
- Si la persona 1 pasa a la persona 3, la persona 2 debe subir una casilla.
- el ejercicio continúa así.
