Hockey ejercicios

• Todo el mundo tiene un pilón invertido que pone en la zona.
• Cada uno protege su propio pilón e intenta derribar otro (el propietario recibe un punto de penalización; ¿quién tiene más/menos puntos de penalización después de 5 minutos?)

• Cada equipo tiene 5 pilones invertidos que debe defender.
• Los pilones están en la línea y los jugadores sólo pueden pararse/defender en su propia mitad.
• ¿Qué equipo es el primero en volcar los pilones del otro equipo?

• Cada equipo tiene 2 objetivos. (Véanse las reglas del hockey en trío).
• 3 contra 3 por lo que 5x pases es 1 punto (si el balón va por debajo, empieza a contar de nuevo).
• Posiblemente jugar 3 contra 2 con un jugador (¿entrenador?) siempre perteneciente al bando atacante (complicado).
• siempre pertenece al lado atacante (¡ejercicio complicado!)

• Pasa la pelota a otro jugador por debajo/sobre los pilones con un palo.
• Pases: Empuje, deslizamiento y deslizamiento.
• Palo a diferentes alturas
• Aumentar la distancia entre los jugadores
• Acercar los pilones (puerta más pequeña).
• Haz el ejercicio de tres en tres

• Un jugador tiene un palo y se nombra a un tickler;
• Sólo el jugador que tiene el palo puede ser marcado, por lo que el palo siempre se pasa rápidamente (¡verticalmente por seguridad y no lanzado!).
• Si la garrapata no tiene posibilidades, añade más palos.

• Un ticker tiene un palo en una mano y da golpecitos con la otra.
• La persona marcada empieza entonces a sujetar el palo y a dar golpecitos también.
• Los tappers no pueden soltar el palo.
• En un grupo grande, nombra a dos tickers.

• 2 jugadores se dan la mano y golpean juntos (no se sueltan).
• El jugador que es tocado da una 3ª mano y cuando otro jugador es tocado, vuelven a formar un equipo doble.

(cada equipo de 4 se divide).

• El ticker debe intentar marcar el mayor número de niños posible.
• Si corre el riesgo de que le marquen, puede nombrar un programa de televisión y entonces el teletipo no podrá marcarle.
• Tienes que estar con las piernas separadas.
• El resto de los niños pueden salvarse arrastrándose entre sus piernas.
• Cuando te han marcado, te pones al lado del entrenador.

• Conduce a través de las minas y asegúrate de no chocar con ellas, luego anota en la portería.
• Atraviesa las minas cada vez más rápido, sin llegar a golpearlas
• Acercar los pilones cada vez más.
• arrojar minas sueltas delante de los pies de los niños, que tienen que esquivar

• Utilízalo en una carrera de relevos; flota alrededor de los aros y vuelve a flotar de una sola vez.
• A través del aro
• Aro en un pilón y jugar a través de él (sujetar el aro y jugar o arrastrarse a través de él).

• Coloca un pequeño eslalon.
• aumentar el ritmo
• Ajustar el eslalon
• Terminar en el objetivo al final del eslalon

• Juega por parejas en una calle y pasa por la calle.
• Aumentar/reducir la distancia entre ellos
• Hacer la calle cada vez más estrecha
• se extiende por la calle como un embudo, haciéndola cada vez más estrecha