Hockey ejercicios para u6
- Coloca puertas hechas de conos (2 metros de ancho). De lado a lado.
- Los jugadores reciben 3 balones en la línea de banda
- Cada pelota puede ser golpeada, golpeada o empujada a través de una puerta).
- De antemano, el jugador indica por qué puerta va a jugar.
- Cada puerta tiene puntos, cuanto más lejos la puerta, más puntos:
- Puerta de 10 metros = 1 punto
- Puerta de 15 metros = 5 puntos
- Puerta de 20 metros = 10 puntos
- Puerta de 30 metros = 20 puntos
- Puerta de 40 metros = 30 puntos
- Observa cuántos puntos anota cada jugador, de este modo puedes mostrar fácilmente a los jugadores que un pase de larga distancia no suele ser muy limpio.
- Además, se puede demostrar que empujar y aplastar es mucho más cómodo de usar que golpear
- Puedes (dependiendo del nivel) poner un cuadrado de 3M x3M en el campo y si los jugadores marcan y el balón cae en el cuadrado vale 50 puntos
- la defensa intercepta el balón
- el balón se juega hacia el lateral derecho
- el centrocampista derecho se mueve hacia dentro, dejando la banda abierta
- el lateral derecho juega el balón en profundidad al delantero
- El delantero se desplaza para llevar el balón a lo largo de la línea.
- Flota a lo largo del exterior de la plaza.
- No sólo mirar al balón sino también al frente/alrededor de ti.
- Hay aros en la habitación.
- Dos equipos se enfrentan entre sí.
- Puedes anotar un punto pasando el balón 5 veces y colocando el balón en un aro.
- El otro lado puede entonces tomar el balón.
- Empuja el balón hacia la derecha.
- jugar en sentido contrario a las agujas del reloj
- deslizamiento
- colocar varios aros y por cada 3 jugadores pasar 6 veces a un aro y luego al siguiente
- 2 grupos de 5 aros.
- Los 5 niños se colocan junto a un aro
- Uno de los niños tiene la pelota y empieza a empujar al otro.
- Qué grupo ha jugado primero el balón 3 veces (en sentido contrario a las agujas del reloj).
- También puede tener 2 grupos de 4
- El jugador A conduce alrededor del pilón 1 o 2, que el jugador B designa.
- A flota de vuelta a su posición inicial.
- Entonces A juega el balón a B.
- El jugador B hace lo mismo
- Flotador hacia la portería, juega la pelota a la izquierda hacia el entrenador, el entrenador juega la pelota de nuevo en el palo del flotador.
- Tras recibir el balón, remata a puerta.
- Los niños se colocan en dos filas.
- El entrenador se sitúa justo detrás de las 2 filas y hace rodar una pelota hacia delante.
- Los 2 delanteros tratan de conquistar el balón.
- El portador de la pelota
- conduce el balón hacia la portería.
- El otro intenta conquistar de nuevo el balón.
- A partir de un punto determinado, ya no se puede quitar el balón y el portador del mismo realiza un tiro a puerta.
- Todo el mundo tiene un pilón invertido que pone en la zona.
- Cada uno protege su propio pilón e intenta derribar otro (el propietario recibe un punto de penalización; ¿quién tiene más/menos puntos de penalización después de 5 minutos?)
- Cada equipo tiene 5 pilones invertidos que debe defender.
- Los pilones están en la línea y los jugadores sólo pueden pararse/defender en su propia mitad.
- ¿Qué equipo es el primero en volcar los pilones del otro equipo?
- Pasa la pelota a otro jugador por debajo/sobre los pilones con un palo.
- Pases: Empuje, deslizamiento y deslizamiento.
- Palo a diferentes alturas
- Aumentar la distancia entre los jugadores
- Acercar los pilones (puerta más pequeña).
- Haz el ejercicio de tres en tres
