Korfball ejercicios para la técnica ataque / puntuación

• Qué 4 equipos son los primeros en marcar 3 veces.
  • Otros jugadores harán un trío. (hasta un máximo de 10x de puntuación)
• Con parejas disparan desde la distancia 3x marcando pp.
• Juego abierto: los atacantes sólo pueden disparar si no han tocado el balón.
• Qué equipo será el primero en marcar 3x.
  • Los demás jugadores hacen un trío. (hasta un máximo de 10x de puntuación)
• Con parejas disparan desde la distancia 3x marcando pp.
• 2 personas designadas sólo pueden disparar desde la posición de apoyo, las otras dos pueden disparar si hay una captura.
  • Los demás jugadores hacen un trío. (Para una puntuación máxima de 10x)
• Las parejas de jugadores disparan desde una distancia 3x puntos pp.
• Ahora sólo se permiten los disparos a distancia.

• Juega en 1:1 con un defensor.
• El defensor va a fondo y trata de defender todo.
• Como atacante, crea 3 oportunidades y las aprovecha al máximo.
• Cada jugador es 2x atacante/defensor/delantero.

• 3 personas por palo con 1 bola
• 1 persona bajo el poste es un pasador (cerca del poste)
• Delante hay un atacante con defensa que corre de izquierda a derecha a unos 5 o 6 metros
• El capitán del equipo juega el balón al atacante (el defensor lo dificulta)
• El atacante devuelve el balón al atacante y se desplaza de nuevo a lo ancho (puede desplazarse a la derecha dos veces siempre que se mantenga a 5/6 metros del poste)
• El capitán del equipo vuelve a jugar el balón al atacante
• El defensor elige si bloquear el tiro o no
• El atacante tiene que tomar la decisión (correcta) de disparar él mismo o jugar la pelota al declarante que se mueve hacia atrás para que dispare (si la pelota se juega al declarante que se mueve hacia atrás, el defensor trata de obstaculizarlo lo mejor posible)
• Posible seguimiento: cuando el atacante juega la pelota al declarante que se va, éste no tira sino que el atacante hace un pase de pelota
• Una posible 4ª persona también puede defender al defensor

• El balón sale de debajo de la canasta y se lanza al niño que está delante de ella.
• El niño que está debajo de la canasta corre tras el balón para defenderlo.
• Es importante que el atacante sea central. Con demasiada presión defensiva, el atacante no puede practicar.

• Sigue moviéndote y asegúrate de que el pase viene del espacio.
• Así, siempre hay espacio para un avance o un disparo.
• El tercer jugador se encarga de la captura y vuelve a jugar el balón.

• Asegúrate de estar siempre en movimiento y mantén el espacio para tus compañeros de equipo
• Siempre hay uno de los 4 (en diagonal al balón) que se hunde en el poste para atrapar un disparo
• Intenta ponerte en posición de tiro a un máximo de 6 metros, o indica desde el espacio que quieres abrirte paso porque el adversario está picando.

• En el 1:1, se intenta marcar dos veces en un minuto.
• La defensora elige qué balón va a defender.
• El atacante y el pasador se la juegan juntos.
• atacar, defender y pasar cada 3x 1 minuto.

• 4 defensores se colocan en el poste y observan a su oponente que se coloca en un sombrero. (Sombreros en las esquinas de la caja)
• Desde la línea central, el balón se coloca en una esquina.
• El cuarteto de las esquinas intenta ahora marcar lo más rápido posible y aprovechar la situación de desborde (temporal).
• El defensor del jugador que recibe el balón rodea la canasta antes de poder defender.
• Los otros tres defensores intentan evitar el gol.
• Tenga cuidado de no infringir, ya que siempre hay una dama libre. (Este ejercicio tiene que ver con la percepción y la visión de conjunto)

• Variante del triángulo de movimiento de tiro
  • En lugar de un disparo
  • Empezar a rebotar para tener una pequeña oportunidad
  • El delantero se mantiene en posición de play-off
  • Indica la posición del rebote (1/5)
• Variante 2:
  • El jugador de primera línea corre uno hacia atrás (espacio)
  • Balón en diagonal y el jugador que lo lanza se acerca a él

• Dibuja un círculo en la pared a la altura de tu cabeza (con tiza)
• Haz el círculo del mismo tamaño que una cesta.
• Ahora ponte a 3 o 4 metros del círculo.
• Ahora lanza la pelota con la izquierda contra la pared y cógela con la mano derecha.
• Hazlo durante un minuto.
• El balón no debe rebotar en el suelo.
• Si es demasiado fácil, ponte más lejos o intenta lanzar la pelota más rápido. Si el ejercicio es demasiado difícil, intenta coger la pelota con las dos manos, pero sigue lanzando con una.
  • O bien, acércate un poco más a la pared. (Ejercicio al aire libre)

• Tienes dos atacantes en el lado en el centro entre dos canastas.
• El atacante debe intentar marcar con la ayuda de los dos jugadores.
• En una interceptación, el defensor se convierte en atacante.
• Si se marca un gol, el atacante obtiene una bonificación y puede seguir atacando, sólo que ahora tiene que atacar la otra canasta.
• Cuando se han marcado tres goles, el atacante ganador descansa y se intercambia con un declarante.

En resumen: practicar diversas variantes de tiro en forma de competición divertida.

• Organización: por grupo una canasta y un balón, las canastas se disponen preferentemente (pero no necesariamente) en círculo o rectángulo.
• El número de personas por grupo es menos importante (pero todos los grupos tienen aproximadamente el mismo tamaño).
• La primera tarea para los grupos es: marcar 10 goles.
• Cuando haya completado esta tarea, la persona que ha marcado el último gol corre hacia el entrenador para recoger la siguiente tarea.
• ¿Qué grupo completó primero todas las tareas?
• El entrenador se pasea, animando o corrigiendo.
• Lleva un papel con una fila de tareas.
• Cuando alguien venga a recoger la siguiente tarea, pregunte primero cuál acaba de hacer (esto puede variar considerablemente con el tiempo) y luego entregue la siguiente tarea.
• Una lista de ejemplo: 10 balones a pie, 15 tiros de penalización, 5 tiros de 8 metros, 10 balones a pie desde detrás de la canasta, 5 balones esquivados junto al poste, 10 tiros de 6 metros.
• Todo es posible, por supuesto, se gana mucho impulso si el número de goles que hay que marcar es pequeño.
• 10 bolas de paso
• 20 pequeñas oportunidades
• 6 disparos a distancia
• 10 lanzamientos de penalti
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