Korfball ejercicios para la técnica ataque / puntuación
- Todas las 4 esquinas ocupadas, el balón comienza en la parte delantera izquierda.
- Gira una vez, cuando el balón está de vuelta con el 1er jugador, el jugador 3 va de apoyo.
- El balón entra, el jugador 4 resuelve (rebote).
- El jugador 1 se cruza con el jugador 2 y el jugador 1 dispara.
- El jugador 2 se mantiene en movimiento y aprovecha una ocasión corta, tras lo cual el jugador 1 remata con un balón cruzado.
Aquí es importante que la disolución no se demore demasiado, que el cruce sea ajustado y el paso esté en orden.
2 hombres y 2 mujeres por poste.
Debajo del poste, uno es el lado de la defensa y otro el del ataque.
- El lado atacante toma la posición de captura, el lado defensor intenta el rebote.
- Las dos personas de delante se turnan para disparar.
- Los reboteadores cambian de posición en cada tiro.
- El primero que consiga 3 rebotes consigue un punto.
- Entonces, intercambia los roles (tiradores<>receptores).
¿Quién consigue primero 5 puntos?
- 1 delantero bajo el poste,
- 1 atacante y
- 1 defensor frente al poste.
- El atacante comienza a 5-6 m del poste,
- El atacante tiene 3 intentos de gol para marcar un gol.
- Si no lo hace, se queda en su sitio y es sustituido por otro defensor.
- Esto se rota hasta que el atacante anota.
- El jugador A lanza el balón en profundidad y el jugador 2 anota un pase desviado
- Depende de cómo participen, pero tienen que hacer 7 y tienen un periodo de 10 minutos para ello.
- Si no hacen 7 en los 10 minutos, correremos durante 7 minutos.
- El jugador A lanza el balón en profundidad y
- el jugador 2 marca un desvío
Juegas al viejo juego de la holgazanería. Se juega en la formación que se muestra a continuación. Un pilón está siempre vacío. Los atacantes deben ocupar siempre el pilón vacío corriendo libremente. En el centro se encuentra el mocasín. Intenta interceptar el balón colocándose de forma inteligente. No está permitido cruzar en ángulo.
- 2 equipos se enfrentan entre 2 canastas.
- El ganador asciende.
- A los 2 goles, el juego se detiene.
- Si el marcador está empatado, gana el equipo que haya marcado primero.
- Los niños se colocan en un cuadrado alrededor del poste.
- Se pasan el balón entrando y saliendo y acercándose a la persona que tiene el balón.
Variación
- La persona del centro hace de receptor y la de detrás del poste, de pasador.
- Los dos de delante empiezan a moverse, el balón se lanza o se pasa.
Tienes 3 hijos por poste. Uno es el atacante, otro el defensor y otro el atacante/captador. El atacante debe intentar marcar y el defensor debe impedirlo.
Trío en la canasta. Un pasador, un defensor y un atacante. El defensor comienza con una ligera presión y permite el tiro. El atacante se desplaza hasta la línea de fondo y dispara. Al marcar dos veces, el atacante cambia de rol. La presión del defensor puede intensificarse cada vez más hasta llegar a una situación de 1 contra 1 en la que el atacante sólo puede disparar.
Cuando la defensa ha interceptado el balón, primero lo pasa a los entrenadores.
Al practicar los duelos 1:1 para el atacante, el papel del defensor es muy importante. Con sus acciones, obliga al atacante a realizar una determinada acción Dosificar a los defensores para enseñar gradualmente al atacante la técnica y sobre todo el timing
Quedarse con el balón no es tan difícil si el atacante es más alto que el defensor, el balón puede ser jugado fácilmente por lo alto. Es más difícil con atacantes más pequeños, el pase suele ser una pelota curva que se coloca detrás del atacante Moviéndose en la línea ancha delante de la canasta, el atacante debe intentar soltarse.
La organización es de tres o cuatro con una distribución fija de roles, uno o dos atacantes, un atacante y un defensor. La duración de cada ejercicio es de 45 segundos.
Ejercicio 1
El atacante realiza el mayor número de disparos posible, se permite cualquier tipo de disparo. El defensor sólo sigue, no bloquea los tiros ni los pases.
Ejercicio 2
El defensor trata de bloquear todos los tiros a distancia. El atacante puede recibir balones cruzados. Si el defensor no se aproxima lo suficiente, el disparo puede realizarse igualmente.
Ejercicio 3
El defensor hará imposible el paso del balón manteniendo una distancia de seguridad. El atacante disparará más.
El atacante empezará a tirar más y más. El atacante se alejará cada vez más de la canasta, haciendo que los tiros pierdan calidad. El atacante tendrá que buscar primero a su oponente y hacer un movimiento evasivo cuando la distancia sea lo suficientemente pequeña. Buscar al adversario es más fácil si se finge que se lleva un balón a pie, es decir, a un ritmo elevado.
Ejercicio 4
El atacante juega junto con el o los atacantes y puede buscar pacientemente la oportunidad adecuada. Dentro del tiempo permitido, el atacante puede crear tres oportunidades. El atacante aprende que no hay que aprovechar todas las oportunidades.
Ejercicio 5
El atacante debe marcar dos veces en 45 segundos, de cualquier forma.
En los ejercicios anteriores, el defensor se limitaba a impedir que el atacante disparara. Los ejercicios pueden repetirse con el defensor obstruyendo la aproximación. El atacante debe ahora reaccionar y hacer un esfuerzo para ser y permanecer jugable. Después de recibir el balón, a menudo hay espacio para un disparo