Korfball ejercicios para la técnica ataque / puntuación
- Hay 4 peones en un cuadrado bien alrededor de la canasta.
- Ya hay alguien imaginario de pie como un rebote, por lo que hay 3 hombres en el campo frente a un peón.
- Los jugadores deben conectarse siempre para que haya alguien jugable en dos lados.
- Después de 3/4 pases, alguien es enviado en profundidad y la 3ª persona viene delante del rebote y se coge un balón cruzado.
- El jugador 1 sigue moviéndose mientras tanto y recibe el balón para disparar.
2 jugadores a 1 canasta. El objetivo del juego es crear ocasiones de ataque.
- El jugador 1 se sitúa a unos metros delante de la canasta, el jugador 2 se sitúa a unos metros al lado de la canasta.
- El jugador 1 lanza el balón al jugador 2 y corre directamente a por el punto.
- El jugador 2 lanza el balón al jugador 1 e inmediatamente se acerca para hacer un pase.
Se pueden realizar varias variaciones.
Después de cada ejercicio, hagan un doble rápido y cambien de posición.
Preparación:
- El jugador 2 se coloca con el balón detrás del jugador 1 a 6 metros delante de la canasta.
- El jugador 2 lanza el balón por encima del jugador 1 al espacio.
- El jugador 1 agarra el balón, ahora el jugador 2 tiene que moverse hacia el lado del jugador 1 para recibir el pase.
- El jugador 1 avanza más hacia la canasta para anotar.
Los jugadores deben saber dónde ofrecerse mejor para recibir el pase.
Configuración:
¿Qué equipo recupera más monedas de oro/ pepitas?
¿Qué equipo recupera más monedas de oro/ pepitas?
- 1 banco y uno contra todos
- 2-4 bandas de ladrones
- 1-2 guardias.
El juego consta de 4 rondas:
Ronda de juego 1:
Ronda de juego 1:
- Ladrón - atacante: por puesto sólo 1 activo & 1 pieza de oro a la vez intentar robar del banco.
- Recoger en la propia bóveda -hoop-.
- Guardia -defensor- sólo puede defender fuera del banco.
- Si el ladrón es pillado tan intervenido, debe dejar la pieza de oro en la comisaría -bajo un cono-.
- ¿Qué equipo fue capaz de robar más piezas de oro?
Ronda de juego 2:
- Reparte las piezas de oro a partes iguales entre los ladrones.
- Ladrones: muevan con seguridad sus piezas de oro 1 a 1 a otra caja fuerte -de un aro a otro.
- Ladrón -atacante: camina alrededor de tu cono sin que el guardia te atrape.
- Agente -defensor: en este caso sólo puede defenderse dentro del banco.
- Si el ladrón es sorprendido -atacando, deberá dejar la pieza de oro en la comisaría -debajo de un cono.
- ¿Qué equipo fue capaz de transferir más piezas de oro de forma segura?
Ronda de juego 3:
- Ladrones: robar tantas piezas de oro como sea posible de otra caja fuerte durante x tiempo.
- Ladrón -atacante: obligatorio ir y venir por el banco = cuidado con el guardia dentro del banco.
- El guardia sólo puede defenderse dentro del banco.
- Si el ladrón es atrapado tan golpeado, debe dejar la pieza de oro en la comisaría -bajo un cono.
Ronda de juego 4:
Igual que la ronda de juego 3, pero con doble guardia 1 guardia fuera y 1 guardia dentro del banco.
¿Qué equipo tiene más oro después de 4 rondas de juego?
- El primer balón se juega en profundidad desde el área del delantero.
- Luego entra el otro delantero y pasa el balón.
- El primer pasador corre por encima del bloqueo para atrapar el balón.
- El jugador de atrás corre por el lado del balón para un pase al poste.
- Alternativamente, el balón se juega hacia atrás directamente para el tiro a distancia.
- El jugador situado bajo el poste sale en cuanto el delantero coge el rebote y se asegura de que el jugador con el balón tenga dos puntos de juego.
El atacante utiliza fintas para superar al defensor.
- Hay 6 jugadores entre los peones.
- Debe haber 1 agujero por fila de peones.
- Los otros jugadores intentan utilizar fintas para encontrar el agujero.
- Los defensores sólo pueden defender a lo ancho e intentar tocar a los atacantes.
- Si te tocan, tienes que volver a empezar.
- Si los atacantes llegan al otro lado, consiguen 1 punto.
- Después de 5 puntos, cambian.
- El juego puede hacerse más fácil añadiendo menos defensas.
- Cuando una captura se queda parada y el apoyo está predefendido.
- Se queda en la captura y se lleva el apoyo predefendido por la espalda del defensor.
- Recibe el balón y aprovecha una oportunidad corta.
- Cuando una captura se queda parada y el apoyo está predefendido.
- Se queda en la captura y se lleva el apoyo predefendido por la espalda del defensor.
- Recibe el balón y aprovecha una oportunidad corta.
- 1 jugador coge un balón fuera delante de la canasta.
- Y rebota el balón hacia dentro.
- Luego va por el mismo camino hacia el exterior.
- El jugador tira sólo después de salir fuera.
- El ejercicio puede ampliarse con un pase.
- Es importante pasar continuamente con la mano exterior.
En esta forma de formación, sólo se utiliza el cuadrado y no el rombo. Los objetivos principales del entrenamiento son
- Mantener el espacio en el área, mediante líneas de carrera en un cuadrado.
- Ocupación oportuna de la posición vacante, cronometrando los momentos de carrera.
- Pasar el balón a velocidad al siguiente jugador.
NB: el cuadrado debe ser más pequeño porque el rombo no se utiliza inicialmente. El jugador debe estar a una distancia que pueda lanzar.
Para el ejercicio, un cuadrado interior y otro exterior están marcados por peones. Así que los jugadores no deben salirse de ese camino y, por lo tanto, no deben hacer el cuadrado más pequeño que eso:
- Jugador 1 juega hacia 2 -> corre detrás de su propio balón a un ritmo razonable;
- Jugador 2 juega directamente a 3 -> corre tras su propia bola a ritmo razonable;
- etc.
- El ritmo del balón aumenta lentamente.
- Cuando los niños lo tienen bajo control, el balón va en sentido contrario.
El balón debe pasarse rápidamente y cada vez más rápido.
Finalmente, los jugadores siempre deben ser capaces de llegar al punto vacío justo a tiempo, porque el ritmo del balón es casi más rápido que el de los jugadores.
Finalmente, los jugadores siempre deben ser capaces de llegar al punto vacío justo a tiempo, porque el ritmo del balón es casi más rápido que el de los jugadores.
Jugar balones ajustados es un requisito aquí.
Juega 4 contra 3:
- Los tres defensas intentan defender todos los tiros a menos de 5 metros.
- Sólo a una distancia mayor se permite al defensor colgarse.
- El ataque da vueltas hasta que hay una oportunidad de tiro libre dentro de los 5 metros y un defensor está en camino para defender ese tiro.
- El jugador libre se asegura de que se realiza una intercepción.
- Después de 3 goles o 3 intercepciones, tenemos una nueva defensa.
Juega 4 contra 3:
- Los tres defensas intentan defender todos los tiros a menos de 5 metros.
- Sólo a una distancia mayor se permite al defensor colgarse.
- El ataque da vueltas hasta que hay una oportunidad de tiro libre dentro de los 5 metros y un defensor está en camino para defender ese tiro.
- El jugador libre se asegura de que se realiza una intercepción.
- Después de 3 goles o 3 intercepciones, tenemos una nueva defensa.