Korfball ejercicios para la técnica ataque / puntuación
- El primer balón se juega en profundidad desde el área del delantero.
- Luego entra el otro delantero y pasa el balón.
- El primer pasador corre por encima del bloqueo para atrapar el balón.
- El ajustador corre por el lado del balón para un pase al poste.
Alternativamente, el balón se juega directamente hacia atrás para el tiro a distancia. - El jugador bajo el poste sale en cuanto se coge el rebote desde delante y asegura que el jugador con el balón tenga dos puntos de ataque.
- El atacante blanco juega el balón al atacante rojo y corre tras el balón.
- Bajo el poste, el atacante azul corre en paralelo al jugador blanco.
- En el momento en que el jugador rojo toca al azul, el jugador blanco entra y recibe el balón para el pase.
- El otro jugador rojo completa y sale si es necesario.
- El balón se juega de frente al jugador que corre bajo la canasta.
- Al mismo tiempo, este jugador corre a través del punto de apoyo hacia la canasta para la captura.
- El pivote coloca el balón hacia el otro jugador que está delante, o bien hacia atrás.
- El jugador de apoyo sale hacia el lado del jugador que recibió el balón y es jugado de nuevo.
- Esto duplica el balón hacia atrás y el balón es lanzado por el jugador de adelante o de atrás.
- De la captura se encarga el jugador en la captura -que tiene la parte trasera de la caja, vista desde el tirador- .
- El no tirador tiene el frente.
- El declarante vigila para que lo cojan y el tirador sigue moviéndose para que lo rompan.
- Anota 5x desde el frente derecho, 5x desde el fondo derecho, 5x desde el frente izquierdo y 5x desde el fondo izquierdo.
- Podemos practicarlo con tríos o cuartetos.
- El jugador 1 es el atacante
- El jugador 2 es el receptor
- El jugador 3 es el delantero
- El jugador 2 comienza con el balón, que lo lanza al jugador 3 y luego corre inmediatamente hacia la canasta, tomando la captura.
- El jugador 1 corre simultáneamente hacia el centro del campo, donde el jugador 3 le devuelve el balón al jugador 1.
- El jugador 3 corre inmediatamente hacia el cortocircuito donde el uno se convierte en el servidor.
- El jugador 1 devuelve inmediatamente el balón al jugador 3, que ahora está debajo de la canasta.
- El jugador 1 realiza un tiro de entrada y salida.
- De 5 a 10 goles.
El jugador 1 coloca el balón al jugador 2 y corre hacia el poste para atraparlo.
Justo antes de tomar esa posición, el jugador hace una finta y sale hacia atrás/lateral o hacia adelante.
Si el jugador se desplaza hacia atrás/al lado, recibe el balón y dispara. Da un paso adelante, recibe el balón y lo devuelve inmediatamente, permitiendo que el segundo jugador dispare.
La captura en estos casos se completa desde el espacio con otras dos.
Justo antes de tomar esa posición, el jugador hace una finta y sale hacia atrás/lateral o hacia adelante.
Si el jugador se desplaza hacia atrás/al lado, recibe el balón y dispara. Da un paso adelante, recibe el balón y lo devuelve inmediatamente, permitiendo que el segundo jugador dispare.
La captura en estos casos se completa desde el espacio con otras dos.
- En el soporte y bajo el poste, se defiende.
- Dobla por delante hasta unos 5/6 metros delante del poste.
- El rebote sale por el lado del balón y lo juega con el apoyo de la defensa, que se lleva un balón en profundidad
En resumen: práctica de tiro (-juego) en la que se tira desde diferentes lados de la canasta.
Organización:
- Por canasta una pareja con un balón, o en caso de no haber suficientes canastas 2 parejas con un balón cada una.
- En cada canasta, cuatro peones u otros marcadores: uno delante y otro detrás de la canasta y uno a la izquierda y a la derecha de la misma, siempre a unos 6 metros de distancia.
- Uno de cada par comienza bajo la canasta.
- La tarea del otro es marcar un gol lo más rápido posible con cada peón.
- Después de eso, cambian los papeles.
- ¿Qué pareja será más rápida en terminar "la vuelta al mundo"?
Variación:
- Por supuesto, las distancias pueden ampliarse o reducirse.
- O bien: marcar 2 goles de cada peón.
Variación:
- En lugar de disparar desde parado, también puedes disparar desde el movimiento,
- O simplemente: tomar una acción evasiva.
Variación:
- Hay dos pares por cesta.
- Los dos tiradores tienen ahora instrucciones de marcar dos goles juntos en cada peón, sin importar quién marque los goles.
- Así que el equipo cambia los papeles después de cuatro partidos de dos goles.
- ¿En qué canasta son los primeros en marcar dos veces (y por tanto son los primeros en marcar 16 goles)?
La principal consideración detrás de los ejercicios anteriores es el hecho de que se suele preferir el tiro desde delante de la canasta. Y como gran parte del palco está al lado o detrás de la canasta, es necesario practicar también desde esas zonas. Y tirar desde allí es realmente diferente: no sólo porque las canastas suelen colgar ligeramente hacia delante, sino también porque la fijación al poste es claramente visible para el tirador, lo que afecta a la estimación de la distancia y la altura correctas.
El tiro limpio siempre es importante, por supuesto, pero aquí se trata de marcar goles. Cuando los jugadores jueguen por primera vez a este juego, harán bastante ruido al principio y puede que haya reacciones como "¡no puedes hacer esto!" o "no me gusta". Al poco tiempo, estas reacciones desaparecen por sí solas, la gente empieza a disparar con gran concentración y la puntuación mejora a pasos agigantados. Lo que parecía imposible al principio, resulta ser posible después de todo.
- El balón se juega en el soporte.
- La dama bajo el poste se aleja hacia el lado donde se juega el balón en el soporte.
- Mientras tanto, el primer pasador se ha acercado al apoyo, tras lo cual el jugador de apoyo juega el balón a la dama de poste extendida y ésta pisa con el balón, amenazando con entrar.
- El primer pasador recorre el bloque y recibe el balón desde el lateral y se lleva el pase.
- Toca esto en 3:3 tan a menudo como sea posible y hazlo en todos los lados del poste.
- El tercer trío practica los balones libres y los lanzamientos de penalti. También se puede volver a practicar el balón de salida. (Similar a la anterior)
- La dama de apoyo se juega desde el lado izquierdo o derecho de la pista delantera.
- La dama del rebote se aleja hacia el lado del juego y saca el balón del apoyo.
- Las primeras veces, no habrá ninguna carrera aguda a lo largo y ella puede disparar a sí misma
- El jugador corre alrededor del soporte y atrapa el balón.
- Si hay una buena defensa, el reboteador saliente juega el balón al jugador que corre alrededor del apoyo y lanza un balón cruzado.
- (A veces hay corte, a menudo el defensor no es lo suficientemente corto. Si el atacante se retira al lanzar, el otro atacante pasa por delante del defensor y no hay corte)
- Si la dama se hace cargo del apoyo, el balón pasa al apoyo, que se dispara a sí mismo.
- Del 4-0 al 3-1: tiro dirigido y a la segunda oportunidad, también de rebote
- Intermedio para pasar --> llenar el espacio e ir a tiro
- Defensor sobre el tirador (80%)
- Intermedio para pasar --> buscando al 2º atacante
- Defensor en el tirador (80%) --> tiempo para liberarse
- Cambio de intermedio y rebote: el reboteador saca de la canasta a la oportunidad
- Defensor en el rebote: no suelta en apoyo --> reconocido por los atacantes en pista delantera
2 atacantes con un defensor cada uno tratan de arriesgarse.
El atacante bajo la canasta se asegura de poder crear oportunidades.
El atacante también puede rebotear, pero se queda en la zona de la canasta.
Liberarse es más fácil de esta manera, pero asegúrate de tener el tiempo adecuado. Asegúrese
de que los atacantes estén siempre orientados hacia la canasta.
El atacante bajo la canasta se asegura de poder crear oportunidades.
El atacante también puede rebotear, pero se queda en la zona de la canasta.
Liberarse es más fácil de esta manera, pero asegúrate de tener el tiempo adecuado. Asegúrese
de que los atacantes estén siempre orientados hacia la canasta.
- Comienza con la asistencia desde debajo de la canasta.
- Extra: dejar espacio para los demás delante de la portería.
- Extra: si un atacante recibe el balón de debajo de la canasta, no puede volver a pasar al atacante. --> estimulando la asistencia del espacio.
Objetivo:
2 Las carreras en el apoyo crean una distracción, para que el jugador pueda alejarse de debajo de la canasta y tirar.
Juego:
2 Las carreras en el apoyo crean una distracción, para que el jugador pueda alejarse de debajo de la canasta y tirar.
Juego:
- 2 atacantes en lo alto frente a la canasta.
- 1 apoyo en alto delante de la canasta.
- 1 atacante bajo la canasta.
- El atacante 1 pasa el balón hasta dos veces con apoyo, mientras se mueve.
- El atacante2 entra de tal manera que también puede entrar a correr después de esos dos lanzamientos.
- El atacante 1 pasa a gran velocidad; si no puede pasar, el jugador 2 pasa.
- Al mismo tiempo, el jugador 1 se aleja de la canasta hacia el lado del que procede la carrera.
- Si el jugador 1 está libre, puede anotar; si está bien defendido, puede pasar al jugador que se va debajo de la canasta.
- Si no se puede pasar el balón al apoyo, ver si el jugador 2 puede jugarlo.
Acuerdos:
- Los atacantes 1 y 2 no se quedan quietos.
- No más de dos lanzamientos de vuelta al soporte por la misma persona.
