Korfball ejercicios para la técnica ataque / puntuación
- Termina con un partido de 3 contra 3 en una canasta.
- En la intercepción, juega 3 pases y luego cambia de posición.
- El equipo de 7 juega con un rebotador fijo.
- No se le permite pasar a menos que sea inmediatamente después de una oportunidad de tiro.
- Tampoco puede participar en el juego.
- Por lo tanto, debe liberar 3 contra 3.
Cada 5, otros jugadores lanzan penaltis:
1 atacante con balón en la canasta, 2 atacantes con un defensor cada uno
1 atacante con balón en la canasta, 2 atacantes con un defensor cada uno
- Ambos atacantes pueden utilizar al atacante (regular) para liberarse en una situación de 1-1.
- Cada puntuación es de 1p.
- Intercambio después de 3 oportunidades.
- Los dos atacantes pueden utilizar tanto al atacante para liberarse como para conseguir la asistencia desde el espacio del otro atacante (sin embargo, sin jugar desde una posición de apoyo).
- Anotar tras un pase de canasta es 1 punto, anotar tras una asistencia del otro atacante es 2 puntos.
- Vuelve a cambiar después de 3 oportunidades.
- Lo mismo, pero el atacante que juega el balón puede no recuperarlo directamente. Así que tienes que tomar la decisión de pasar.
- 1 punto de nuevo después de un pase, 2 puntos si la asistencia es desde la pista delantera.
- Vuelve a cambiar después de 3 oportunidades.
Objetivo:
- Jugar juntos y anotar en su propia canasta
- O jugar juntos y evitar que el equipo contrario marque el menor número de goles posible
Reglas de juego:
- Dos equipos de tres en tres (también se puede jugar de cuatro en cuatro)
- Alrededor de la canasta hay una sección en la que el lado que defiende tiene un defensor. El defensor sólo puede moverse en esa sección mientras defiende. Si el equipo está atacando, esta persona también puede atacar. De este modo, siempre hay un exceso en el ataque.
- Las reglas del korfball están en vigor
Juega en 1 canasta 3 (+1) contra 3.
El atacante adicional puede no dar el apoyo inicial. Desde el rebote, se permite el ataque completo.
Los tres atacantes deben jugar juntos para crear ocasiones. Siempre hay un atacante extra, así que asegúrate de que se centran en el tiro.
La dificultad estriba en que los atacantes tienen que asegurarse de que hay suficiente conexión, de lo contrario se derrumbarán definitivamente para coger el rebote.
Atacantes del gol:
El atacante adicional puede no dar el apoyo inicial. Desde el rebote, se permite el ataque completo.
Los tres atacantes deben jugar juntos para crear ocasiones. Siempre hay un atacante extra, así que asegúrate de que se centran en el tiro.
La dificultad estriba en que los atacantes tienen que asegurarse de que hay suficiente conexión, de lo contrario se derrumbarán definitivamente para coger el rebote.
Atacantes del gol:
- Asegúrate de que puedan liberarse y disparar.
- ¿Qué pase debo jugar y cuándo?
- ¿Qué hago si no me liberan? Énfasis en la carrera funcional.
- ¿Qué hago cuando un compañero dispara?
Defensores de la portería:
- Dificultar el paso
- Si se quitan las líneas, ¿dónde puede ir mi atacante?
- Interceptar el pase (defender con todo el equipo)
- Concentrarse en defender el 1-1
- Intenta elegir el momento para robar el rebote.
Intercambiar posiciones después de 2 minutos. También se intercambia con el atacante habitual.
3 atacantes de los cuales 2 con defensor (pasivo) en pista delantera (alrededor de la canasta) y reboteador con defensor bajo la canasta:
- Desde el pase hasta el disparo (¿qué líneas recorro cuando se realiza el disparo?).
- Atacante sin defensa juega la asistencia.
- En medio en apoyo, ¿cuál de los 2 atacantes elijo? Y donde tomo mi segunda oportunidad (atacante sin defensor es el apoyo).
- Después del 2-2 de nuevo al 3-1.
- Apoyo intermedio de nuevo.
- El rebotador sale al azar.
- El apoyo se convierte en rebote.
- 1 persona se levanta desde arriba
- 1 persona de rebote.
- la otra persona va a correr una línea larga y hacer un tiro.
- Camina por una larga fila.
- El reboteador sale
- El atacante hace el pase interior.
- Hace una carrera.
1 atacante, 1 defensor y 2 asistentes.
- Como asistentes, traten de pasar la mayor cantidad de balones posibles debajo de la canasta o junto al atacante sin permitir que el defensor interfiera en el pase.
- Mantén el contacto visual.
- Pasar al atacante libremente dirigiendo de forma no verbal o verbal.
- Mantener el balón en alto para poder jugar más rápido y mejor.
- Intercambio después de 4 buenas oportunidades.
Los patrocinadores también pueden mover el balón entre ellos para que el atacante pueda liberarse más fácilmente.
El objetivo es jugar siempre a distancia de tiro, de modo que cada pase o acción sea dirigida.
Jugar 3 contra 3 en 2 puestos
- La tarea consiste en acercarse lo más posible a la canasta. No apoyar y rebotar. Si estás libre, debes disparar
Seguramente habrá muchos pases sin oportunidades.
Ajustar: tomar cada balón con la intención de disparar
- Desde el momento en que estás en el 3v3, debes disparar en 4 pases. Por lo tanto, es importante correr libre de manera efectiva, y también debe disparar. (El juego de pases se vuelve importante ahora)
Es importante lanzar el pase sólo cuando crees que alguien puede tirar
También es importante lanzar el pase sólo cuando creas que tu compañero va a tirar También deberías ser capaz de liberar a todos en cada posición Así que mantén la pelota en lo alto
Y cuando todo está bien, todos tratan de liberarse Como resultado, cada defensor está ocupado con su atacante, y no debería haber rebotes estáticos. De este modo, todos pueden ser peligrosos.
¿Qué es importante para puntuar? Disparos.
¿Qué es importante para puntuar? Correr gratis
¿Qué es lo importante cuando se corre en libertad? ¡Estar listo para disparar! Los dedos de los pies y los hombros apuntan hacia la canasta. En realidad, estás caminando en un círculo alrededor del puesto.
Un pequeño cuadrado alrededor de la cesta. En él, 2 jugadores deben atacar y pasar continuamente. Después de cada pase, el jugador está en movimiento.
- 2 Correr después de pasar. Después de 4 toques de balón, el tiro sigue y el otro jugador lo coge (tirar para marcar, no porque estés libre).
- 3 Cruce después del paso.
- Después de cada pase, el lanzador se cruza con el jugador que no recibió el balón, por lo que intercambian posiciones.
- 3/1 Lo mismo que en el caso anterior, pero asegúrate de que, en cuanto recibas el balón, estés preparado para disparar. Si estás en una buena posición y has cogido bien el balón, puedes tirar, si no, sigues jugando y tira el siguiente.
- 4 Todas las acciones anteriores pero ahora con un buen rebote, pero no en posición.
Por 6 en la canasta:
- Los defensores presionan, pero permiten el disparo.
- Moviéndose y jugando juntos tan cerca de la canasta como sea posible para conseguir una buena oportunidad
- La rotación finaliza cuando: se ha marcado un gol o el defensor tiene el balón
Cambia de posición después de 2 ataques, cualquier otro jugador lanza un penalti en un puesto diferente. Entonces, intercambia a menudo.
Ajustar:
- Muévete bien tras el pase, el movimiento libre prevalece sobre el rebote --> dinámico
- Girar a tiempo para el disparo
- Insistir en que cada pase debe dar lugar a una oportunidad, por lo que no hay que doblar sin sentido.
- Tirar para marcar, no tirar para tirar
- Prepara buenos tiros, también cerca de la canasta (no te arriesgues en corto despreocupadamente).
Después de un tiempo, hazlo más difícil:
- Después de cada pase debes cruzarte con el otro jugador que no está en posesión del balón.
- Después, puedes dejar de cruzar y darte la oportunidad de correr en apoyo del espacio.
5 en la canasta:
- Moverse y jugar juntos tan cerca de la canasta como sea posible para crear una buena oportunidad
- La rotación se realiza cuando: se marca un gol, el defensor tiene el balón o cuando el balón bota.
Pase en orden A-A-V-V. Los jugadores restantes se arriesgan en otro puesto. Intercambiar a menudo.
Ajustar:
- Muévete bien tras el pase, el movimiento libre prevalece sobre el rebote --> dinámico
- Girar a tiempo para el disparo
- Tirar para marcar, no tirar para tirar
- Termina bien la preparación de tu tiro, también cerca de la canasta (no te arriesgues en corto despreocupadamente).
Hazlo más difícil después de un tiempo:
- Después de cada pase debes cruzarte con el otro jugador que no está en posesión del balón