Korfball ejercicios para la técnica scot / anotaciones / disparos
- Dos o tres jugadores comienzan a disparar desde 3 o 4 metros,
- Cuando todos hayan lanzado, pueden ir al lado izquierdo de la canasta.
- Una vez que han lanzado todos, pueden pasar al lado izquierdo de la canasta. Allí, deben volver a lanzar dos o tres o... antes de pasar al siguiente punto.
- De esta manera, todos los puntos (direcciones del viento) alrededor del poste deben ser lanzados primero.
- Trabajar en 2-3 o 4 equipos y una canasta.
- Los jugadores se pasan al frente.
- El jugador A lanza al jugador B.
- El jugador A corre hacia el jugador B, pero luego corre de espaldas hacia la canasta y recibe el balón del jugador B (pase en profundidad).
- El jugador A lanza el balón a la canasta.
- Presta atención al caminar hacia la canasta.
- No dejes de correr demasiado pronto y el pase debe ser en pero.
- Se puede ampliar el ejercicio devolviendo el balón al jugador B, que puede disparar,
- Entonces es importante que el jugador B haga una acción de correr para liberarse.
- Con un par de 2 o 3 en una cesta
- Se colocan cuatro sombreros alrededor de la cesta.
- El jugador A comienza a disparar hasta que haya marcado una vez en los 4 lados,
- entonces el jugador B comienza a disparar hasta que haya marcado también en los 4 lados
- quien termina primero
- Si tienes 1 trío, uno de los niños de la pareja tiene que volver a disparar.
Enresumen: practicar varias formas de tiro en un formato de competición divertido.
Organización: cada grupo una canasta y un balón, las canastas se disponen preferentemente (pero no necesariamente) en un círculo o rectángulo. Grupos 3-3-2
La primera tarea para los grupos es: marcar 10 goles con un balón de paseo. Cuando haya terminado, el creador del último gol se dirige al entrenador para obtener la siguiente tarea. ¿Qué grupo será el primero en completar todas las tareas?
Tareas:
- 5x balones cruzados
- 5 tiros de penalti
- 3x bolas de esquivar
- 7x oportunidades cortas
- 4x disparos desde 4 metros
- Una pelota por pareja/triple.
- Los jugadores tiran por encima hasta llegar a un poste.
- En el poste, ambos jugadores pueden disparar una vez.
- Entonces tienen que tirar a otro puesto.
- Todos los grupos pasan por encima de los demás.
- Qué equipo de dos/triple es el primero en marcar 15 goles (opcional).
- Hay una persona con el balón debajo del poste, una persona delante del poste a distancia de tiro y una persona a 1,5/2 m del tirador de cara al poste.
- El tirador elige un lado y se juega a él.
- El defensor no puede darse la vuelta hasta que el balón esté suelto y, por tanto, debe reaccionar adecuadamente.
- El defensor no puede intentar bloquear el balón en el pase, pero puede bloquear el tiro.
- Esto puede hacerse como una extensión
- Tres jugadores se sitúan en un puesto.
- El jugador 1 comienza con el balón y lanza a 2, 3 corre primero en corto y luego en largo, luego recibe el balón del jugador 2 y dispara.
- El jugador 1 atrapa y lanza al jugador 2, el jugador 2 lanza al 3 y luego el jugador 1 corre la línea larga.
- Así es como se repite el proceso.
Variaciones:
- En lugar de disparar, el jugador 1 recorta y lanza al número 3 y viene a por el balón en profundidad
- Igual que el anterior, pero entonces el jugador 3 no recibe un balón en profundidad, sino que aparta al jugador 1 y aprovecha una oportunidad en corto
- Se empieza con tres jugadores en un puesto.
- El número 1 corre hacia un lado, recibe el balón y dispara, luego el que está debajo del poste (jugador 3) atrapa el balón.
- En ese momento, el jugador 2 tiene que cortar delante del jugador 1 y correr por la segunda oportunidad.
- Continúe así hasta que uno de los dos haya hecho tres.
- El perdedor se cambia con el que está debajo de la canasta, un ganador puede quedarse en la canasta un máximo de 3 veces.
- Tira los dados
- ¿Cuántos puntos ves?
- Es decir, cuántos pasos das desde la canasta y desde ahí haces un tiro de distancia.
- 2ª variante:
- Tira los dados
- ¿Cuántos puntos ves?
- ¿Cuántos paseos o tiros de penalti o pequeñas oportunidades puedes hacer?
- Tres equipos en una canasta. 1 tirador, 2 receptores que se colocan a unos 3 metros a cada lado de la canasta de cara al tirador.
- En cuanto el tirador haya soltado el balón, podrá acercarse a la canasta para atraparlo.
- El primer jugador que atrape el balón correctamente es el tirador.
- Vuelta rápida.
- Si hay una persona que no atrapa el balón primero, dale una orientación adicional para que lo haga.
- Dos equipos.
- Colocadores en 2/3 en una alfombra.
- Canasta en ambos lados en el 4.
- Balón de alto ritmo sobre la red, pase al colocador, éste juega hacia la canasta.
- El colocador no puede abandonar la colchoneta.
- Golpear la canasta es 1 punto, el balón en la canasta es 3 puntos.
- El primero que llegue a 25 gana.
- Tienes dos colchonetas en la sala, que deben defender dos equipos, cada uno con su propia colchoneta.
- Pero antes de que puedan atacar, uno de cada equipo debe completar una tarea. El equipo que termine primero obtiene el balón y puede atacar.
- Los demás sólo pueden moverse una vez que el miembro de su equipo también haya completado la tarea.
- No se permite correr con el balón, así que hay que pasarlo.