facebook pixel

Korfball ejercicios

  • El jugador con el balón juega el balón con las dos manos al jugador del otro cono, corre tras el balón y se une a los jugadores de ese cono.
  • Un ejercicio sencillo y reconocible.
  • Desarrollar la velocidad del lanzamiento es un posible punto de atención para que estos ejercicios sigan siendo atractivos para los jugadores mayores.

En resumen:

  • Ejercicio de tiro (-juego) en el que se realizan tiros desde diferentes lados de la canasta.


Organización:

  • Por canasta una pareja con un balón, o en caso de no haber suficientes canastas 2 parejas con un balón cada una.
  • En cada cesta, cuatro peones u otros marcadores:
  • Uno delante y otro detrás de la canasta y uno a la izquierda y a la derecha de la misma, siempre a unos 6 metros de distancia.
  • Uno de cada par comienza bajo la canasta.
  • La tarea del otro es marcar un gol lo más rápido posible con cada peón.
  • Después de eso, intercambian funciones.
  • ¿Qué pareja será la más rápida en terminar "la vuelta al mundo"?


Variación:

  • Por supuesto, las distancias pueden ampliarse o reducirse. O bien: marcar 2 goles con cada peón.


Variación:

  • En lugar de disparar desde parado, también se puede disparar desde el movimiento, o simplemente: tomar balones evasivos.
  • Los jugadores se colocan juntos en diferentes grupos en el puesto y se les asigna una tarea de tiro.
  • Por ejemplo, marcar 3 veces seguidas sin fallar desde 5 metros.
  • El que lo haya hecho puede acercarse al centro y decir más alto o más bajo a su fila de cartas.
  • Este ejercicio se repite hasta que alguien haya terminado su fila de cartas.
  • Si se equivoca, la tarjeta se sustituye por una de repuesto.


3 contra 2

  • Juego sobre 2 canastas. Sigue jugando hasta que la primera pareja tenga 3 goles.
  • Todas las demás parejas se detienen inmediatamente.
  • En caso de empate, gana la primera pareja que marque un gol.
  • En la parada 0-0.
  • Ganadores a la izquierda, perdedores a la derecha.
  • El objetivo del juego es ser el primero en escribir los números del 1 al 100.
  • Dos jugadores se enfrentan entre sí.
  • El primero en marcar 2 goles
    • El formador elige la forma de empezar a escribir.
  • El primer jugador escribe los números 1, 2, 3, 4, etc. lo más rápido posible.
  • El otro jugador, mientras tanto, anota 2 pequeñas oportunidades.
  • Cuando lo ha conseguido, llama a STOP y coge el lápiz o el bolígrafo y empieza a escribir los números del 1 al 100 también en su hoja de papel.
  • La otra persona ahora correrá pequeños riesgos.
  • Esto continúa hasta que alguien llega a 100.
  • ¿Cuál de los dos gana?
  • También se puede hacer con un tiro desde 3 metros o de tres en tres con balones de pase.
  • 2x 2 tickers diferentes
  • Equipo completo:
    • Una persona es el ticker, y debe marcar a todos.
    • Las otras personas disponen de 2 bolas que pueden pasar.
    • No puede ser marcado cuando tiene el balón en sus manos. D
    • cuando el marcador se dirige a alguien, debes lanzar rápidamente el balón a este jugador.
    • Por supuesto, no se puede retener el balón sin parar.
  • 4 por cesta, posiblemente 8
  • La diagonal está junta.
  • Después de un disparo, coge a todos y marca de nuevo en la plaza.
  • Calentamiento por música con 6 canastas.
  • Correr alrededor de las líneas del campo o bailar bajo la canasta.
  • La música se detiene... inmediatamente tomar el balón y anotar.
  • Los últimos en salir y pueden defender
  • Eslalon con el globo entre las piernas y luego anota.
  • Terminar el ejercicio con el globo reventado después de que cada miembro del equipo haya marcado
  • 2 niños acostados uno al lado del otro
  • el primer defensor comienza
  • y luego el atacante para un pase de balón.
  • Entonces el atacante puede empezar primero en lugar del defensor
  • Con 24 niños y 6 canastas
    • Marcar el aro es 1 punto y marcar el norte es 2 puntos
    • Después de 5 minutos los equipos cambian
  • Dividir el grupo en 5 grupos (también es posible que sean diferentes, pero luego se ajustan si es necesario).
  • Haz una división, por ejemplo 8/8 o 10/10 o 12/12.
  • De cada equipo, una persona es el ticker, los demás son los jugadores de campo (si tienes varios grupos, puedes dejar que el o los ticker de un grupo marquen el otro grupo).
  • El ticker hará un tic-tac durante 1 o 1½ minutos y contarás cuántas personas han sido marcadas (un jugador no está fuera del juego y sigue jugando).


  • Los etiquetadores que van a pinchar (reconocibles por su chaqueta/cinta) y los otros
  • los demás niños de cada grupo se reparten en el campo con una pelota. Pasan el balón y corren libremente.
  • Los golpeadores intentan golpear a alguien que no está en posesión del balón (de eso se trata), alguien que tiene el balón no puede ser golpeado.
  • El jugador al que se le da el toque debe coger el balón lo más rápido posible.