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Korfball ejercicios

  • el juego del caos es divertido para los niños más pequeños, pero también se puede jugar con los mayores.


  • En el juego del Caos, la idea es que cada niño tenga una pelota, y que haya 3 o 4 postes (también dependiendo del número de jugadores) en fila.
  • están alineados en una fila.
  • Cada jugador comienza en el mismo poste,
  • Comienza la cuenta atrás y entonces todos empiezan a disparar,
  • Si marcan, pueden avanzar un poste más,
  • Si no marcan, permanecen en el puesto hasta que hayan marcado.
  • Puedes decidir de antemano si deben pasar por cada poste 1, 2 o 3 veces, según el nivel.
  • Variación: puedes utilizar conos para marcar un círculo fuera del cual los jugadores tienen que disparar,
  • Sólo se les permite entrar para coger el balón.
  • Los materiales que figuran a continuación son para 4 personas (sombrero = peón)
  • 1 tirador frente a la canasta.
  • Bajo el korfball atacante y defensor.
  • El atacante toma la posición y el defensor la dificulta.
  • Atrapa el balón bajo presión.
  • Cambio después de 3 disparos.
  • Una canasta y un balón por grupo; las canastas deben estar dispuestas preferentemente (pero no necesariamente) en un círculo o rectángulo.
  • El número de personas por grupo es menos importante (pero todos los grupos deberían tener aproximadamente el mismo tamaño).
  • La primera tarea para los grupos es: hacer 10 goles con un balón de paseo.
  • Cuando haya terminado, el creador del último gol se dirige al entrenador para obtener la siguiente tarea. ¿Qué grupo será el primero en completar todas las tareas?
  • El formador tiene un papel con una lista de tareas.
  • Cuando alguien venga a buscar la siguiente tarea, primero pregunte qué tarea acaba de terminar (esto puede variar considerablemente a lo largo del tiempo) y luego dé la siguiente tarea.
  • Lista:
    • 10 balones de pase,
    • 15 tiros de penalti,
    • 5 tiros desde 4 metros,
    • 10 balones a pie desde detrás de la canasta,
    • 10 tiros desde 3 metros detrás de la canasta.
  • Todos los jugadores se alinean.
  • Los dos primeros jugadores tienen un balón.
  • El jugador 1 empieza a disparar, cuando haya disparado, el jugador 2 también puede empezar.
  • Si 1 marca antes que 2, puede ir al fondo.
  • Si 2 anota antes que 1, 1 está fuera y debe moverse a un lado.
  • Los dos últimos jugadores deben empezar al mismo tiempo y marcar 3 goles.
  • El que consiga 3 primero gana.
  • Ejercicio de tiro en el que los jugadores se dividen en parejas sobre los postes.
  • Hay un defensor detrás del poste y un atacante delante a 8 metros.
  • Todos los atacantes hacen un disparo hasta que se sienta.
  • El puesto que marque más rápido obtiene un punto.
  • Inmediatamente después, el atacante y el atacado cambian de posición.
  • Continúa así hasta que tengas 10 puntos.
  • Ejercicio de tiro en el que los jugadores se dividen en parejas sobre los postes.
  • Hay un defensor detrás del poste y un atacante delante a 8 metros.
  • Todos los atacantes hacen un disparo hasta que se sienta.
  • El poste que más rápido grite "sí" se lleva un punto.
  • Inmediatamente después, el atacante y el agresor intercambian sus posiciones.
  • Continúa así hasta que tengas 10 puntos.
  • Los niños se colocan en un cuadrado alrededor del poste.
  • Se pasan el balón entrando y saliendo y acercándose a la persona que tiene el balón.


Variación

  • La persona del centro hace de receptor y la de detrás del poste, de pasador.
  • Los dos de delante empiezan a moverse, el balón se lanza o se pasa.


  • Los niños eligen su propia distancia,
  • al menos 4 metros, para disparar.
  • Entran y salen y practican el tiro a una pierna.


  • Primero practican esto, después de unos 5 minutos, compiten entre sí para ver quién ha marcado 5 veces.
  • Debe estar disparando en movimiento.
  • Hay un peón a 2,5 metros del poste.
  • A partir de ahí, los jugadores realizan un lanzamiento de penalti por debajo de la cabeza.
  • Primero practica un par de veces y luego mira quién ha marcado 10 primero.
  • Hay dos jugadores por poste.
  • Hay 6 peones en el puesto, a 2 metros de distancia unos de otros.
  • Cuando han marcado, pueden mover un peón hacia atrás, cuando fallan, se quedan como receptores.
  • Y cuando les toca de nuevo, vuelven a empezar.
  • Los postes están a 8 metros de distancia,
  • 4 polos.
  • Entre dos postes tiene que correr y entre los dos siguientes tiene que trotar.
  • Luego vuelve a correr y a trotar.

Distribuir entre las cestas (máximo 3 por cesta). Cada grupo recibe una pelota. Cada jugador debe situarse a un metro del poste. El objetivo es marcar 20 goles como grupo. La pelota no debe caer al suelo, de lo contrario el contador volverá a empezar en 0.