Korfball ejercicios

En resumen: varios juegos de etiqueta.

Se solapan. Los jugadores se colocan en un lado largo de un área rectangular (del tamaño de un gimnasio). El rascador camina en algún lugar del centro de la zona. Cuando el entrenador lo indique, todos los jugadores deben correr hacia el otro lado largo. El chivo expiatorio trata de aprovechar el mayor número de jugadores posible. Cuando pasan por la zona, esperan la siguiente señal para volver. ¿Quién no será etiquetado seis veces? Este juego de golpes también puede servir como ejercicio lúdico de defensa.

Correr gratis

Objetivo:
Aprender a hacer una carrera libre para que el jugador pueda ser jugado.

Puntos de atención
El momento de la carrera libre es importante, debe ocurrir cuando el balón puede ser lanzado. La finta entra en escena. La finta sugiere que vas a hacer algo a lo que el oponente va a reaccionar, tras lo cual se realiza el movimiento final Por ejemplo, se hace un movimiento corporal hacia la izquierda, el defensor se mueve hacia la izquierda pero el atacante no completa el movimiento y se mueve hacia la derecha. El resultado es que el atacante queda libre.

Organización:
El juego se realiza en equipos de cuatro personas y una canasta con un balón. Dos personas se colocan a unos 6 u 8 metros de distancia, con un atacante y un defensor en medio. El atacante debe tratar de jugar junto con las personas en la posición fija. La canasta está justo fuera de la línea de los jugadores habituales. El objetivo es que el atacante pase a los jugadores habituales el mayor número de veces posible en un tiempo determinado. El defensor debe intentar interceptar el balón.

Variación:
1. El atacante puede anotar en la canasta después de pasar el balón varias veces2
. Si además marca, obtiene un punto extra. Si el defensor intercepta el balón, hay un cambio de posición.

Continuación:
1. Hay dos canastas con un jugador de apoyo debajo con el balón. Entre las canastas hay un atacante y un defensor. El atacante puede anotar desde ambas canastas.
2. Un jugador de apoyo se sitúa a unos 6 u 8 metros delante de la canasta. Un atacante y un defensor se sitúan entre la canasta y el jugador de apoyo. El defensor sólo intenta interceptar. El atacante trata de liberarse para poder jugar. Si lo consigue, puede anotar libremente en la canasta. Por lo tanto, es importante liberarse cerca de la canasta.

Consejo para el entrenador:
1. Intenta siempre hacer un programa de rotación para que los jugadores ganadores o goleadores sean recompensados. Pero los hermanos más débiles también deben poder practicar.
2. Mantenga el atractivo ofreciendo diferentes formas que den la oportunidad de puntuar o ganar, debe haber un elemento de competición. Entonces sigue siendo emocionante.
3. Intenta poner juntos a jugadores del mismo nivel. Competencia leal.
4. También es importante que los niños experimenten el éxito, es decir, que sientan que pueden hacer algo (bien). Si todo falla siempre, no es divertido.

Uso del espacio

Objetivo
Hacer que los jugadores conozcan el espacio dentro del campo de juego y sepan cómo utilizarlo.

Puntos de atención
Elegir una posición útil para que el jugador pueda jugar y/o marcar.

Organización:
Hay dos círculos dentro del campo de juego (a menudo ya hay líneas en el pasillo, por ejemplo, para el baloncesto), y los círculos se pueden jugar alrededor (al igual que la canasta). Se puede marcar un gol cuando un jugador bota el balón en el círculo y un compañero lo atrapa. Otras reglas son las mismas que para el korfball.

Variación:
1. También es posible jugar con un círculo; después de una interceptación, se debe obtener el derecho de ataque, por ejemplo, jugando el balón detrás de la línea de banda (línea de fondo). Después de esto, el partido puede atacar.
2. Después de una anotación, el juego puede continuar por el lado que tiene la posesión del balón.

Continuación:
1. Ambos bandos pueden anotar en cualquiera de los dos círculos, lo que permite trasladar el ataque al otro círculo. Esto ofrece muchas posibilidades tácticas nuevas, también en cuanto al uso del espacio y la percepción.
2. También es posible jugar con, por ejemplo, 4 círculos. Cuando se juega con varios círculos, éstos también pueden ser más pequeños, como un aro o un neumático de bicicleta. La visión de conjunto que tienen los jugadores es cada vez más importante.

Consejo para el entrenador:
1. Preste atención al momento de lanzar y correr libremente.
2. El espacio para correr libremente también lo determinan los defensores (los adversarios).
3. Intenta establecer una conexión entre las formas de práctica y los juegos, por ejemplo, se enseñó a lanzar a dos manos, el juego final es la pelota de cazador donde hay que lanzar con las dos manos.
4. Asegúrese de que el material de formación se construye adecuadamente, de fácil a más difícil.

Reglas del juego:
El defensor puede intentar bloquear el balón provocando al atacante para que lance contra su mano. El brazo del defensor no puede moverse en dirección al atacante, sino sólo en la trayectoria del balón. El atacante no tiene que soltar el balón durante el bloqueo.

Te colocas en 1 metro y disparas. Cuando haya marcado, puede situarse a 2 metros. Si has marcado ahí, te pones a 3 metros y así sucesivamente.

Puedes decidir tú mismo la distancia y el importe.

También puede optar por ir, por ejemplo, a los 5 metros y luego volver a los 1 metros. Puedes hacerlo individualmente o en equipo:

La puntuación es recompensada, por lo que si anotas, puedes volver a disparar desde un metro de distancia. Si no marcas, el siguiente jugador puede colocarse en tu lugar y continuar como equipo.

Distribuir entre las cestas (máximo 3 por cesta). Cada grupo recibe una pelota. Cada jugador debe situarse a un metro del poste. El objetivo es marcar 15 goles como grupo. La pelota no debe caer al suelo, de lo contrario el contador volverá a empezar en 0.

• 5 tiros en la línea ancha
• 10 a través de bolas
• 10 tirones

• el juego del caos es divertido para los niños más pequeños, pero también se puede jugar con los mayores.

• En el juego del Caos, la idea es que cada niño tenga una pelota, y que haya 3 o 4 postes (también dependiendo del número de jugadores) en fila.
• están alineados en una fila.
• Cada jugador comienza en el mismo poste,
• Comienza la cuenta atrás y entonces todos empiezan a disparar,
• Si marcan, pueden avanzar un poste más,
• Si no marcan, permanecen en el puesto hasta que hayan marcado.
• Puedes decidir de antemano si deben pasar por cada poste 1, 2 o 3 veces, según el nivel.
• Variación: puedes utilizar conos para marcar un círculo fuera del cual los jugadores tienen que disparar,
• Sólo se les permite entrar para coger el balón.
• Los materiales que figuran a continuación son para 4 personas (sombrero = peón)

• 2 equipos de 3 jugadores.
• Un equipo se lanza al otro corriendo libremente.
• Los defensores tratan de interceptar.

• Todos los jugadores se alinean.
• Los dos primeros jugadores tienen un balón.
• El jugador 1 empieza a disparar, cuando haya disparado, el jugador 2 también puede empezar.
• Si 1 marca antes que 2, puede ir al fondo.
• Si 2 anota antes que 1, 1 está fuera y debe moverse a un lado.
• Los dos últimos jugadores deben empezar al mismo tiempo y marcar 3 goles.
• El que consiga 3 primero gana.

Distribuir entre las cestas (máximo 3 por cesta). Cada grupo recibe una pelota. Cada jugador debe situarse a un metro del poste. El objetivo es marcar 20 goles como grupo. La pelota no debe caer al suelo, de lo contrario el contador volverá a empezar en 0.

Todos los jugadores se colocan en un círculo. El jugador A lanza el balón al jugador B, y luego corre al lugar del jugador B. El jugador B lanza el balón al jugador C, y luego se coloca en el lugar del jugador C.

• 10 tiros en la línea ancha
• 15 a través de bolas
• 15 bolas de arrastre