Korfball ejercicios
- Una pelota por pareja/triple.
- Los jugadores lanzan por encima hasta llegar a un poste.
- En el poste, ambos jugadores pueden tirar una vez.
- Luego tienen que volver a lanzar hasta otro poste.
- Todos los grupos pasan directamente entre sí.
- Cualquiera de los dos/tres mete 15 goles primero (opcional).
- 3 grupos en los conos
- Corran al aro
- Por ahí, hasta los peones
- atravesar pasarela
- saltar por encima del palo
- Finalmente tirar (2 intentos)
- El que marque 5 veces primero (recoge peones)
- Una pelota por pareja/triple.
- Los jugadores lanzan por encima hasta llegar a un poste.
- En el poste, ambos jugadores pueden tirar una vez.
- Luego tienen que volver a lanzar hasta otro poste.
- Todos los grupos pasan directamente entre sí.
- Cualquiera de los dos/tres mete 15 goles primero (opcional).
El juego del caos es divertido para los niños más pequeños, pero también se puede jugar con los mayores.
- El juego del caos consiste en que cada niño tenga una pelota y de 3 a 4 palos (también depende del número de jugadores)
- En fila.
- Cada jugador empieza en el mismo poste,
- Hay una cuenta atrás y luego todos empiezan a disparar,
- Si anotan, pueden subir un poste,
- Si no anotan, se quedan en el poste hasta que lo hagan.
- Puedes acordar de antemano si tienen que pasar por cada poste 1, 2 o 3 veces dependiendo del nivel.
- Variante: puedes utilizar peones para marcar un círculo fuera del cual los jugadores tienen que tirar,
- Sólo podrán entrar en él para atrapar el balón.
- Los siguientes materiales son para 4 personas (sombrero = peón)
- 1 persona es el ticker
- El ticker va a intentar hacer cosquillas al mayor número de personas posible, ¿cosquillas? Entonces os cogéis de la mano hasta que el péndulo sea muy largo.
Los puntos rojos son los tickers. No pueden soltarse. Los puntos azules son las personas a las que aún hay que hacer cosquillas.
- Formar parejas
- Coloca 3 peones en un triángulo, a unos 4 metros de distancia.
- Los jugadores se colocan en los peones 1 y 3
- El jugador del peón 1 tiene una pelota
Progresión:
- El jugador en el peón 3 corre hacia el peón 2 le da un golpecito y vuelve corriendo.
- El jugador en el pión 1 lanza la pelota antes de que el jugador 2 llegue al pión, de modo que la pelota se da en la carrera.
- Cuando la pelota llega al jugador 2 entonces el jugador 1 en el pion 1 corre hacia el pion 2 y el jugador en el pion 1 corre hacia el pion 2 y vuelve.
- Recibe el balón en la carrera cuando llega al pion 1 de nuevo.
- Entonces el jugador 2 empieza de nuevo.
Más difícil: Lanzar con la otra mano. Variación:
- jugador 1 en el pion 1 y jugador 2 en el pion 3.
- El jugador 1 corre hacia el pión 2 y el jugador 2 lanza la pelota en la carrera hacia el jugador 1.
- Después de lanzar, el jugador 2 corre directamente hacia el peón 1 y recibe el balón en carrera del jugador 1.
- El jugador 1 corre de nuevo hacia el peón libre y así sucesivamente.
- Cuando el entrenador dice sí, los jugadores se giran hacia el otro lado.
- Asegúrate de que siguen lanzando con la mano exterior.
- Coloca 3 peones en un triángulo, a unos 4 metros de distancia.
- Una persona se coloca en los peones 1 y 3.
- El jugador del peón 1 tiene la pelota.
- El jugador del peón 3 corre hacia el peón 2, lo toca y vuelve corriendo.
- El jugador del peón 1 lanza el balón al jugador 2 antes de que vuelva al peón 3.
- Así, la pelota se da en la carrera.
- Cuando la pelota llega al jugador 2, el jugador 1 corre hacia el peón 2 y vuelve, en cuyo caso el jugador 2 le pasa la pelota en carrera.
- Juego de tiros en forma de 2 equipos. Jugando contra las otras canastas.
- Uno de los dos tirará. Cuando 2x anota llama al entrenador.
- Si eres el más rápido, has ganado y se cambian las parejas de todas las canastas.
- El que termina primero ha ganado un punto.
- El otro de la pareja atrapa el balón.
- Si el balón rebota en el suelo, se anota un gol.
- Variación posible a través de pases y desplazamientos.
- Presta atención a los pases. ¿Dónde quiere alguien el balón cuando se lo pasas?
- Fuera de movimiento: sigue moviéndote después del tiro para recibir el balón. Sigue corriendo hasta que vuelvas a recibir el balón.
Coloca al menos la mitad del número de jugadores participantes en cestas distribuidas en círculo en el campo.
- Un jugador con balón se coloca debajo de cada canasta
- Los jugadores restantes se colocan en el centro entre las canastas alineadas
- Haz que los jugadores se dirijan a una canasta, tiren de un gancho y lancen.
- Si el balón entra, en una canasta normal, el jugador obtiene 1 punto.
- Si el balón entra, en una canasta de tirador, el jugador obtiene 2 puntos.
- Si el jugador ha anotado, camina hacia el centro y elige otra canasta a la que tirar.
- Si el jugador no ha anotado entonces se cambia con el pasador.
- Juega así hasta un número de puntos elegido por ti mismo.
variación:
- run-through
- tirar el balón
Paso 1:
Cada jugador tiene su propio balón y se alinea con otros jugadores uno detrás de otro a 6 metros delante de la canasta.
El primer jugador de la fila corre hacia la canasta y lanza un penalti con un movimiento rápido. Vuelve corriendo y se incorpora al fondo de la fila. Comienza el siguiente jugador.
Cada jugador tiene su propio balón y se alinea con otros jugadores uno detrás de otro a 6 metros delante de la canasta.
El primer jugador de la fila corre hacia la canasta y lanza un penalti con un movimiento rápido. Vuelve corriendo y se incorpora al fondo de la fila. Comienza el siguiente jugador.
Paso 2:
La misma alineación que en el paso 1. Sólo que ahora un jugador también se sitúa en apoyo. Sólo que ahora un jugador también se coloca en apoyo, ligeramente delante del punto de penalti. Éste pone el balón en una mano. El corredor se acerca, coge el balón de la mano y lanza el penalti.
Paso 3:
Igual que en el paso 2. Sólo que el declarante lanza la bola un poco hacia arriba.
- El niño camina con la pelota en una mano, la segunda debe estar en la espalda.
- Luego, lo más rápido posible de un lado del campo al otro.
- Si se te cae la pelota tienes que volver a empezar.
- El que llegue primero al otro lado sin que se le caiga la pelota se lleva un punto.
Esto puede hacerse más difícil dando una pelota más grande.
Lo mismo que el saqueo de peones, pero ahora se permite saquear a la gente cuando se acaban los peones del medio.
Reglas del juego:
Reglas del juego:
- Los equipos se enfrentan entre sí.
- Cada equipo tiene su propia canasta.
- Instruir qué tiro debe hacerse, es este tiro en su lugar entonces usted puede tomar un peón del medio
- Si te quedas sin peones, puedes coger a una persona de otro equipo.
Objetivo
- Qué equipo ha robado más peones/jugadores en la señal final.
o - Qué equipo ha robado a todos los jugadores en su canasta.