Tenis ejercicios para la técnica lob

  • Los jugadores se sitúan en el centro de la pista
    • 1 jugador da el balón con el pie y debe golpear en un cuadro de servicio
    • El otro jugador está obligado a seguir hasta la red.


Nivel inferior: no sigue a la red.

  • Trabajamos en equipos de cuatro personas en un "curso completo". Dos equipos de dos alumnos.
  • Un partido de dobles se juega según el recuento del tiebreak.
  • Después de un tiempo, el profesor detiene el juego: el equipo que va por delante en ese momento ha ganado.
  • En caso de empate, el punto ganador.
  • A continuación, el equipo ganador busca a otro equipo ganador (al azar) para jugar otro partido en una pista de su elección.
  • Lo mismo ocurre con los equipos perdedores.
  • El ejemplo del profesor (si lo hay) muestra de nuevo la explicación de un desempate y los posibles montajes.
  • Tarea extra: Los alumnos tratan de elegir una táctica básica deliberada para dificultar al adversario.
  • La elección de una táctica básica se realiza en función de "lo que el propio equipo sabe hacer" en combinación con "lo que el adversario no sabe hacer".
  • El profesor repasa brevemente la lección anterior.
  • ¿Qué hemos hecho y qué has aprendido?
  • Se trataba de sacar y devolver y de la experiencia de que el tenis no es tan difícil en absoluto y puede ser bastante intenso.
  • El profesor explica que hoy se profundiza técnicamente en los golpes de derecha y de revés, tácticamente en la construcción de un punto y la alineación en los dobles y, en general, en la cooperación y la consulta.
  • Cada pareja trata de pasar, y cada alumno intenta perseguir al otro creando espacio y golpeando la pelota en el espacio.
  • El énfasis está en el intento.
  • Además de utilizar el espacio, pueden experimentar con golpear más fuerte, coger el balón antes y ralentizar deliberadamente el juego.
  • El profesor indica diferentes longitudes de pista (utilizando las líneas del pasillo) para que los jugadores experimenten lo fuerte/suave/alto/bajo/profundo que tienen que golpear la pelota para poder jugar juntos en esta tarea.
  • Después de que la pelota haya sido golpeada dos veces mal, la pareja se intercambia con la pareja que espera en su cancha.
  • Los estudiantes que están esperando pueden revisar la tarea y "jugar al tenis" en sus mentes.


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