Voleibol ejercicios para la técnica ataque / smash

pista de bolas = letras del alfabeto

• Los jugadores se enfrentan en la red
• Se turnan para realizar un ataque técnico sobre la red.
• Cada vez, dan un paso atrás hasta que el ataque técnico se convierte finalmente en un saque.
• Si la pelota está inclinada, vuelve a empezar desde el principio.

• Un jugador se sitúa inicialmente en la posición 6
• desde el momento en que se da el primer balón para atacar por el otro lado, el jugador se desplaza hacia atrás,
• el atacante juega el balón en profundidad en la posición 1 o 5 el jugador defiende el balón al receptor (T)
• si 3 bolas son buenas, siguen adelante.

• Ketsen (por 2): pulso, pie derecho por delante, brazo, golpear la pelota
• Los niños hacen rebotar la pelota en el suelo y luego hacen un control y golpean la pelota.
  • PRIMERO (individual): tirar al suelo (pulso, pie derecho al frente, brazo)
  • DESPUÉS (individual): golpe con pulso sobre la red
  • CONTINUAMENTE (por parejas): golpear el balón por encima de la red con la muñeca. El otro niño defiende esta pelota por sí mismo y le devuelve el golpe.
  • ÚLTIMO (por 2): el siguiente pero a los puntos
• Para 2, cada uno en un lado del campo + un balón. Los pases de ataque suben y luego pasan por debajo de la red. (1 mano señala el balón, la otra golpea, la muñeca aplaude alrededor del balón) el otro coge y hace lo mismo.

• Intentar lanzar las pelotas de tenis lo más lejos posible à pie derecho delante, brazos
• Uno lanza una pelota de tenis y el otro la atrapa en un cono invertido. Ã pie derecho hacia adelante, armarse
• Los jugadores se turnan para lanzar una pelota de tenis contra la pared y por encima de una determinada línea. Intentan marcar en la zona marcada por los conos.

Se utilizan dos lados de la red.

• El jugador 1 se coloca en un lado de la red, lanza la pelota y la golpea al jugador 2, que se coloca en posición de saque;
• Es importante utilizar la técnica correcta al golpear;
• El jugador 2 pasa el balón al entrenador;
• El jugador 2 pasa el balón al entrenador, prestando atención al pase a la posición deseada;
• El entrenador coge el balón y lo lanza inmediatamente en una configuración perfecta (empieza con un juego de 1 metro que contiene un pico);
• El jugador 2 se pone en posición para el ataque, y ataca en un área específica (usa los peones como objetivos);
• Tras el ataque, el jugador avanza hasta la posición de saque;
• Después de golpear el balón, el jugador 1 se incorpora detrás de la línea de pasadores/atacantes.

Atacando desde fuera en dos lanzamientos. Los jugadores deben prestar atención a su carrera y a sus brazos. Entonces atacando desde el centro.

El jugador 1 se sitúa detrás de la línea de fondo y es un suplente. El jugador 2 se sitúa en el centro del campo. El jugador 3 se sitúa en la posición 2-3. El jugador 4 está atacando por la parte delantera izquierda. Los jugadores de 5 a 8 se colocan en el campo contrario, en la parte delantera izquierda, todos con un balón.
El primero de la fila (el jugador 5 en este caso) lanza el balón al centro del campo contrario. Después de lanzar, corre hacia la línea de fondo del campo contrario.

• El jugador 2 pasa el balón al jugador 3 y corre tras él.
• El jugador 3 da una preparación a la posición delantera izquierda.
• El jugador 4 lanza el balón por encima de la red, lo recupera y se une a la línea de fondo.
• Y todo vuelve a empezar. La siguiente bola puede ser lanzada cuando la configuración es de datos.

• fila de atacantes y 2 bloqueadores del otro lado en la red
• El entrenador lanza el balón al atacante desde el lado del bloque
• El atacante golpea el balón en el bloque
• El atacante recibe el balón, conecta detrás de su propia línea.
• Después de 3 ataques cambia con el bloque.

• 2 contra 2
• El entrenador lanza/contraataca el balón desde el lateral.
• La segunda bola debe ser por encima del hombro,
• ataque golpeado.
• Defensa, etc.
• El perdedor abandona el campo,
• El ganador cambia de mitad.

• A sirve a B.
• B pasa el balón al creador de juego, que luego juega un balón alto hacia el campo trasero.
• B defiende este balón de vuelta al mediapunta, que a su vez da una preparación para A.
• A ataca esta configuración.
• 
  

Tras el ataque, A ocupa el lugar de B y B se convierte en reserva. El director de juego se queda.

Los atacantes fuera de juego utilizan la mitad izquierda de la cancha con un creador de juego. Los atacantes centrales y los atacantes diagonales utilizan la mitad derecha con otro creador de juego.

Extensión:

• Tras el servicio, A saca una segunda bola.
• Tras el ataque de B, A lanza esta pelota al campo.
• B juega este balón al creador de juego, el creador de juego da una preparación.
• B ataca de nuevo.

• Atacando desde fuera en dos lanzamientos.
• Los jugadores deben prestar atención a su carrera y a ambos brazos.
• Luego atacar en el centro en dos campos.
• Entonces 3 jugadores del campo B defienden y 3 jugadores del campo A atacan.
• El entrenador lanza la pelota al trío en el campo A.
• Pasar, preparar, atacar.
• Si el trío del campo B defiende o golpea bien el balón, cambiamos.
• Los jugadores del campo A pasan al campo B y el nuevo trío ataca en la reserva.
• De lo contrario, la defensa se mantiene.

¡Debes anotar!

• En este ejercicio, el campo se divide en dos longitudes.
• Cuatro hombres en un lado y cuatro en el otro.
• El balón es servido por 3 y 4 (1).
• El jugador 2 pasa el balón (2),
• el jugador 1 da una configuración (3) y
• El jugador 2 golpea el balón justo a través de (4), por lo que no lo hace en diagonal.
• Si 1 y 2 marcan juntos, cambian de lugar, por lo que 2 distribuirá entonces y el jugador 1 pasará y atacará.
• Si 1 y 2 NO marcan, el atacante sacará, el servidor atacará y el servidor distribuirá. El atacante es "penalizado" por no marcar.

¿Qué es la puntuación en este caso? Discute esto adecuadamente, por ejemplo, una pelota bateada a lo largo de la línea.