Voleibol ejercicios para la técnica general

• Formar varios equipos.
• El equipo ganador puede pasar por debajo de la red.
• El equipo del lado opuesto hace el punto = se queda.
• El otro equipo hace punto ==> cambio al otro lado de la red.

2 niños y 1 toalla

Los niños cogen y lanzan la pelota por encima de la red. La toalla está entre los dos niños. El oponente también tiene 2 niños y 1 toalla. Los puntos son como los del voleibol normal

• Haz un círculo,
• El círculo siempre está formado por parejas de jugadores.
• En el centro del círculo hay exactamente el número de bolas menos 1.
• Los jugadores se colocan uno detrás del otro,
• A la señal de inicio, el jugador de atrás salta tres veces sobre la espalda del jugador de adelante,
• Después de tres veces, este jugador da dos vueltas en el círculo, se arrastra entre las piernas de su compañero y coge un balón,
• El último en llegar no tiene bola.

Lado a: alineaciónLado
b: alguien posición 6 - posición 5 y posición 1

OBJETIVO
: El bando a recibe todos los balones en contra e intenta marcar desde esta situación
.

• Primera bola: saque lado b
• Segunda bola: bola libre que viene del lado b (el lado b se acumula y trata de pasar la bola libre "difícil")
• Tercera bola: posición de ataque 6
• Tercera pelota: posición de ataque 1

• El lado a no puede colocar el balón en la línea de 3 metros del lado b, todo por detrás del 3.
• Pero el lado b puede atacar en la línea de 3 metros si es necesario.
• Vamos a ver lo fácil que es.

• Dividir el campo en 2 mitades.
• 3 jugadores por campo.
• Un partido se juega en la diagonal,
• La tercera bola se juega en el control.
• Primero a 10 puntos

• 6 jugadores se alinean en el campo como si estuvieran atacando.
• Entrenador en el otro lado. Golpea el balón y pide bola libre.
• Lanza el balón al otro lado. Mientras tanto, los jugadores empiezan a tomar posiciones.
  • El resto de los jugadores van a bloquear, por ejemplo.

Se juega con un mínimo de 4 jugadores

• 1 ratón que tiene una camiseta o un trozo de tela en la parte trasera del pantalón
• 1 perro que tiene una pelota de tenis
• 2 gatos sin atributo

• el ratón corre con el perro
• los gatos tratan de agarrar la cola del ratón y llevarlo a su cono
• pero el perro puede golpear al gato con la pelota de tenis y éste hará un castigo de su elección en el campo.
• cuando hay más jugadores se puede crear un grupo y jugar 2 partidos juntos

• 4 contra 4
• hasta 15 puntos
• 3 partidos

El equipo de 6 juega el rally:

El entrenador juega:

1. Balón libre sobre la red.
   • En ese momento, todo el mundo corre según los acuerdos.
   • Los delanteros izquierdo y derecho que están en la red, listos para el bloqueo, corren hacia atrás, para ayudar con el pase, y para estar listos para el pase de ataque en carrera.
2. Balón a SV en su propio campo.
   • Esto divide el juego a la izquierda y a la derecha.
   • El oponente (6) reacciona al ataque.
   • SV se une a li/re por delante para bloquear. li/re que no tiene que bloquear se mueve hacia atrás.
   • El líbero cubre el bloqueo.

• Intercambio, balón libre/ataque.
• Voltea, voltea con el SV fijo.

• El entrenador reta al equipo de 3 a pasar bien el balón al distribuidor habitual.
• El jugador juega la pelota hacia el exterior, a la izquierda y a la derecha, la coge y la mete en la piscina de bolas.
• Los demás jugadores recogen las bolas.
  • Las pelotas de los entrenadores son cada vez más difíciles

3 personas en una línea de 3 metros detrás de la otra.

• Lanzamiento a los demás
  • Después de la acción: toque en la línea de fondo
• Golpe de efecto por debajo de la red y hacer que la bola quede muerta
  • Después de la acción: bloqueo en la posición 2 - tocar la línea de fondo
• Golpe de efecto sobre la red y recepción de la bola de juego
  • Después de la acción: bloqueo en la posición 2 - tocar la línea de fondo
• Tecla de control
  • Después de la acción: golpeando la línea de fondo
• Mano inferior - Mano superior
  • Después de la acción: golpear la línea muerta
• Prueba directa
  • Ninguna acción de seguimiento

2 grupos, cada uno en un lado de la cancha.

• grupo 1.
  • El jugador se sitúa en la red.
  • El entrenador llama fácil.
  • El jugador tiene que ir a la parte de atrás, toca el peón y luego ataca directamente.
• Grupo 2
  
  • Los jugadores del otro lado tratan de defender el ataque.
  • Sólo el pase.
  • Después, todos se dan la vuelta.

Variación:

• En la red primero un bloqueo ( una vez, tal vez dos, el entrenador llama "bloqueo, bloqueo"'Easy) ,
• entonces Fácil, entonces ataque.