Voleibol ejercicios para la técnica servicio / almacenamiento
- El jugador saca la pelota.
- Pasar al colocador
- La configuración devuelve la pelota
- Defensa a la configuración
- preparación para el ataque
- Se denomina balón caído o balón libre
- Defensa a la configuración
- pase rápido al atacante
extensión con tablero de bloques
- ¡Este ejercicio es divertido de hacer y da mucha diversión y competencia! Los relevos en general ya crean competencia, por supuesto.
- Lo que este ejercicio también pretende imitar es el factor de estrés que conlleva un servicio.
- Los jugadores se dividen en equipos iguales y se alinean en la zona de saque de la misma pista. El primer jugador de un equipo saca y recupera su balón. Después de que el siguiente jugador haya sido tocado, éste sirve y así sucesivamente.
- Es importante que un jugador saque rápidamente, pero también debe ser impecable, de lo contrario la pelota debe ser recuperada y servida de nuevo. Los primeros saques del grupo deben ser un múltiplo del número de jugadores del grupo.
- Si los equipos son pequeños, es bueno que todos sirvan dos o tres veces.
- Es necesario:
- Mínimo de 6 jugadores
- Tantos balones como equipos haya
- Coloca una alfombra al azar en cada campo.
- En 2 lados se coloca un grupo para servir.
- Servir en el tapete.
- Luego corres detrás de tu bola, tocas la pared y te unes a la cola del otro lado.
- ¿Quién golpeó más la alfombra?
- Los jugadores deben sacar por detrás de la línea de fondo
- Además de la técnica, la comunicación también es importante en el voleibol.
- Y ambos aspectos se aplican también a este ejercicio.
- Y reaccionar adecuadamente a las situaciones que van de forma diferente a la normal.
- En un ejercicio de este tipo se puede ver muy bien lo diferentes que son los jugadores.
- Tres jugadores se alinean para pasar (números 3, 4 y 5).
- El jugador 2 se coloca en el lado de la misma mitad. Los demás jugadores se preparan con el balón para sacar en el otro lado.
- El jugador 1 saca la pelota (y luego corre directamente hacia donde el jugador 2 ya está parado).
- Un jugador pasa el balón. Otro jugador da una configuración. Y el tercer jugador juega el balón por encima de la red. Los tres jugadores deben jugar el balón, ya sea con un pase, con una preparación o con un ataque.
- Cuando el balón está por encima de la red, los jugadores se giran: El 2 entra en el campo (donde estaba el 3) el 3 va al medio fondo, el 4 va al lugar del 5 y el 5 va al lugar de saque del otro medio.
- Entonces el siguiente jugador puede sacar, en el sorteo este es el jugador 8. Etc.
Lo que necesitas:
- 4 bolas
- 7-8 jugadores
- Los jugadores se enfrentan en la red
- Se turnan para realizar un ataque técnico sobre la red.
- Cada vez, dan un paso atrás hasta que el ataque técnico se convierte finalmente en un saque.
- Si la pelota está inclinada, vuelve a empezar desde el principio.
Divida a los niños en 2 grupos diferentes.
Los niños deben ahorrar. En caso de falta (fuera, en la red, falta de pie) los niños deben sentarse en el campo contrario. Su propio equipo puede liberar a los niños pasando a ellos. Si los niños pueden coger la pelota sin moverse de su sitio, pueden volver a jugar. Un equipo pierde cuando todos están en el lado opuesto del campo.
¡Este ejercicio es divertido de hacer y da mucha diversión y competencia! Los relevos en general ya crean competencia, por supuesto.
Lo que este ejercicio también pretende imitar es el factor de estrés que conlleva un servicio.
Los jugadores se dividen en equipos iguales y se alinean en la zona de saque de la misma pista. El primer jugador de un equipo saca y recupera su balón. Después de que el siguiente jugador haya sido tocado, éste sirve y así sucesivamente.
El punto sólo se anota si la pelota cae en una de las cuatro alfombras. No se permite golpear la misma alfombra dos veces seguidas. Gana el equipo que golpea primero la alfombra, un múltiplo de 3 del número de jugadores del equipo.
Es importante que un jugador saque rápidamente, pero también debe ser impecable, de lo contrario la pelota debe ser recuperada y servida de nuevo.
Si los equipos son pequeños, es divertido que cada uno saque dos o tres veces.
¿Qué se necesita?
- Al menos 6 jugadores
- Tantos balones como equipos haya
- Los jugadores se dividen en ambas líneas de fondo como dos equipos.
- Todos se divierten.
- Los jugadores de una mitad sacan todos por turno.
- En un error de servicio, todos corren a la red y hacen un salto en bloque.
- El otro equipo hace lo mismo.
- Terminado cuando ambos equipos tienen una serie de servicios impecables.
Variaciones:
- saque con restricciones (una mitad o longitud (para la línea de 7m))
- sólo por encima
- Atención:
- Buen servicio también bajo 'presión
- concentración
¡Debes anotar!
- En este ejercicio, el campo se divide en dos longitudes.
- Cuatro hombres en un lado y cuatro en el otro.
- El balón es servido por 3 y 4 (1).
- El jugador 2 pasa el balón (2),
- el jugador 1 da una configuración (3) y
- El jugador 2 golpea el balón justo a través de (4), por lo que no lo hace en diagonal.
- Si 1 y 2 marcan juntos, cambian de lugar, por lo que 2 distribuirá entonces y el jugador 1 pasará y atacará.
- Si 1 y 2 NO marcan, el atacante sacará, el servidor atacará y el servidor distribuirá. El atacante es "penalizado" por no marcar.
¿Qué es la puntuación en este caso? Discute esto adecuadamente, por ejemplo, una pelota bateada a lo largo de la línea.
- Coloca una alfombra al azar en cada campo.
- En 2 lados se coloca un grupo para servir.
- Servir en el tapete.
- Luego corres detrás de tu balón, haces una zambullida, haces un bloqueo y te unes a la línea del otro lado.
- ¿Quién ha golpeado más la alfombra?
- Los jugadores deben intentar situarse lo más cerca posible de la línea de fondo, pero si no pueden, pueden acercarse a la red.
- 2 equipos, cada equipo tiene su propio campo
- opuestas entre sí con una red en medio.
- Los jugadores se sirven unos a otros desde la línea de fondo.
- Si un jugador saca una pelota de forma incorrecta (en la red, fuera, etc.) debe tumbarse en el lado del otro equipo.
- el jugador puede regresar si un compañero le sirve un balón.
- si todo un equipo está en el suelo, el otro equipo ha ganado.
¡Este ejercicio es divertido de hacer y da mucha diversión y competencia! Los relevos en general ya crean competencia, por supuesto.
Lo que este ejercicio también pretende imitar es el factor de estrés que conlleva un servicio.
Los jugadores se dividen en equipos iguales y se alinean en la zona de saque de la misma pista. El primer jugador de un equipo saca y recupera su balón. Después de que el siguiente jugador haya sido tocado, éste sirve y así sucesivamente.
Es importante que un jugador saque rápidamente, pero también debe ser impecable, de lo contrario la pelota debe ser recuperada y servida de nuevo.
¿Qué se necesita?
- Al menos 6 jugadores
- Tantos balones como equipos haya